¿Cómo puedo evitar que alguien me haga daño cuando no se preocupan por mis sentimientos?

Para evitar que una persona malintencionada te lastime emocional o físicamente, puedes alejarte de esa persona. No los veo en absoluto.

Para evitar ser lastimado por una persona que no es maliciosa, sino que no está satisfaciendo sus necesidades y eso es lo que duele, puede encontrar nuevas formas de satisfacer sus propias necesidades.

La mayoría de las veces, no es que la gente no se preocupe por sus sentimientos, es porque no se inscribieron para satisfacer sus necesidades. De alguna manera, tienes en mente que harían exactamente eso: cumplir con tus necesidades emocionales, simplemente porque quieres que lo hagan. Ese es un problema sobre el que tienes control total.

Te sientes herido porque te preocupas por la persona que te está lastimando. Si esta persona fuera un completo extraño, ¿te dolería tanto? ¡Probablemente no!

Estamos profundamente afectados por las personas a las que estamos apegados. Cuanto más amo a alguien, más indefenso me vuelvo. Los afectos y la confianza caminan de la mano. En el momento en que ya no confíe en alguien, no tendré el mismo afecto que solía tener. Tiendo a retirarme, repaso lo que se dijo o hizo. Evaluaré las circunstancias, la importancia que esa persona tiene en mi vida. Si es algo que puedo superar a su debido tiempo, lo dejaré pasar.

A veces la herida es muy profunda. Los afectos y la confianza se pierden simultáneamente. Y luego esto se convierte en un importante punto de inflexión en mi vida. Decidiré si quiero que esa persona continúe siendo parte de mi historia actual o que se convierta en parte de mi pasado.

No puedo cambiar a otros, esto es un hecho. No puedo controlar las emociones, pensamientos o acciones de otras personas. La única persona que puedo controlar o cambiar soy yo mismo. Trabaja hacia tu propia autoestima. Protéjase de los comentarios negativos o desaprobatorios. Deja de empoderar a otros.

Esta es una lección de vida que todos pasamos.

La mejor de las suertes.

Encuentro que dos cosas ayudan en esta situación:

1.) Recuerda quiénes son. Si es una persona que usted conoce que activamente intenta derribarle, es su decisión pagarles la cortesía de su atención. Si es solo un rasgo de esa persona (son francos), trate de compararlo con los pensamientos negativos hacia ellos.

2.) Intenta ver los comentarios de la persona objetivamente. Separarse de la situación. Fuera de una solicitud, usted tiene poco control sobre las acciones de otra persona. Al distanciarse del sentimiento personal (en este caso particular), se protege e incluso puede beneficiarse de la falta de tacto de los demás.

Si esa persona no es importante, córtela. Si puede evitarlos fácilmente, ¡adelante!

Si esa persona es importante, deberían preocuparse por usted o ni siquiera deberían considerarla importante.

Si ese alguien es su familia / amigo, háblelo. No creerás el resultado de tener una charla. Ellos aprenderán o aprenderán cuáles son las malas raíces.