¿Cómo sabes si te lastimas la espalda?

¿Cómo sabes si te lastimas la espalda?

Esta es una pregunta muy general, porque la parte posterior abarca un área grande con muchos huesos, músculos, tendones, ligamentos, nervios, vasos sanguíneos y tejidos.

También plantea la pregunta, ¿qué significa haber herido parte de la espalda? ¿Significa que hay dolor? ¿Significa que hay una restricción en el movimiento? ¿Significa que hay un hueso agrietado?

Por lo general, cuando alguien dice que se lastimó la espalda, quiere decir que una parte de su espalda estaba tensa o retorcida y ahora es dolorosa. Tales tensiones son casi siempre una tensión muscular. Los huesos de la espalda no se rompen a menos que se aplique una fuerza extrema y violenta.

Las tensiones musculares en la espalda son tan comunes porque muchos conflictos emocionales ocultos causan tensión crónica en los músculos de la espalda, dejando esos músculos cansados ​​y vulnerables. Una vez que un músculo de la espalda se estira o tira, el dolor puede volverse crónico porque el músculo nunca se relaja debido a la tensión muscular crónica. El sitio de una lesión anterior también puede convertirse en un lugar conveniente para que el cerebro enfoque la tensión emocional y se manifieste como dolor físico, lo que distrae del verdadero curso de acción adecuado que sería resolver los conflictos o tensiones emocionales que están causando la enfermedad crónica. tension muscular.

Es asombroso cuántas personas estarían dispuestas a someterse a una cirugía de espalda arriesgada en lugar de simplemente decirle a su jefe que se “joda”. Y la mayoría de la gente ni siquiera es consciente de que el tremendo estrés y el abuso emocional de muchos trabajos es lo que causa una gran cantidad de dolor de espalda.

He escrito extensamente sobre estos temas en Quora, por favor vea algunas de mis otras respuestas.

La respuesta de Paul Darling a ¿Qué causa el dolor de espalda?

Aclamaciones.

Con una lesión importante en la espalda, se espera algo de hinchazón, pero si siente algo más que un dolor leve o experimenta más que una pequeña hinchazón, debe consultar a su médico. El dolor que interrumpe su sueño, o duele lo suficiente como para no poder realizar los giros y vueltas básicos durante las actividades diarias normales, debe ser examinado por un profesional médico.

Si siente dolor al pararse para caminar o levantar los brazos por encima de la cabeza, o si siente entumecimiento u hormigueo o dolor que se irradia por las piernas o los brazos, es posible que tenga una lesión en la espalda que afecte los nervios al salir columna espinal.

Cuáles son las causas del dolor lumbar

La causa raíz de su dolor de espalda está en sus problemas mentales / emocionales. ¿Qué área de la espalda también es importante para descubrir la causa raíz? En general, el dolor de espalda, incluso si hiciste algo para causar el dolor, representa tu incapacidad o miedo a no ser apoyado.

Espalda inferior: miedo al dinero. Falta de apoyo financiero Sintiendo ‘no es suficiente’ para los rigores de la vida.

Parte posterior del medio: culpa. Atrapado en todas esas cosas viejas allá atrás. Cosas viejas desencadenadas por las circunstancias y relaciones actuales. “Bajate de mi espalda.”

Parte superior de la espalda: falta de autosustentamiento emocional. Sentirse no amado. Reteniendo el amor. Miedo al abandono. Miedo al fracaso. Miedo al éxito Trauma mental / emocional / físico.

La buena noticia es si el dolor es causado por una caída, levantamiento de pesas, ejercicio excesivo o mental / emocional, se puede curar sin cirugía o medicamentos recetados. Los músculos tensos responden bien al masaje y la compresa fría. El dolor más profundo se puede aliviar fácilmente con * Stress Release ™ o ** BEST

Además del alivio inmediato del dolor, necesitas transformar el componente Mental / Emocional para un alivio a largo plazo. Un proceso de curación profunda es un método claro, conciso y directo de trabajar con los problemas mentales / emocionales que trasciende los protocolos tradicionales de medicina occidental y psiquiátrica occidental, manteniendo un enfoque profesional. Deep Healing evita los medicamentos recetados, las partes del cuerpo eliminadas, las inducciones hipnóticas artificiales y las intervenciones psíquicas. El proceso se relaciona directamente con las experiencias y necesidades de la persona. El proceso es sencillo, práctico, sin miedo y con más de 30 años de experiencia sé que la curación profunda es efectiva.

* El estrés corporal se refiere a cualquier tensión que se almacena en una estructura física, que el cuerpo no ha logrado liberar. Los sitios de estrés corporal no son visibles en rayos X. Se detectan con precisión solo mediante la realización de pruebas de estrés precisas, utilizando el cuerpo como un mecanismo de biorretroalimentación. Esto significa que las respuestas automáticas del cuerpo proporcionan la información necesaria “.

El estrés corporal ocurre cuando sobrecargamos nuestro cuerpo con estrés, ya sea mecánico / físico, químico o mental / emocional.

Aunque el estrés es necesario y crítico en nuestras vidas, ya que determina cómo respondemos a las situaciones que amenazan la vida, también puede inhibir nuestras habilidades, ya que no podemos equilibrar esas tensiones. Esto provoca que el mecanismo de protección natural del cuerpo, nuestra reacción refleja, nos proteja, lo que provoca que el estrés corporal se adhiera instantánea y automáticamente a las estructuras físicas, manifestándose como una línea de tensión sobre un músculo, tendón, ligamento, cartílago o cualquier tejido corporal. . Lanzamiento de estrés corporal

** La técnica de sincronización bioenergética (BEST) , desarrollada por el Dr. MT Morter, Jr., es un procedimiento no contundente, equilibrado de energía, práctico, utilizado para ayudar a restablecer el potencial de curación completo del cuerpo. BEST es ampliamente utilizado por profesionales de la salud de todo el mundo que practican la curación de mente / cuerpo y reconocen que el cuerpo es más que la suma de sus partes. Es un sistema de cuidado de la salud que es lo último en equilibrar los campos de energía del cuerpo, la mente, la memoria y el espíritu, y mejora el flujo de esa energía en todo el sistema. Es una técnica de curación de todo el cuerpo. Que es MEJOR?

El cuerpo revela patrones neurológicos en cortocircuito como resultado de problemas emocionales inconscientes no resueltos, que afectan a todos los sistemas necesarios para la salud y la integridad. Esos patrones se pueden demostrar como músculos tensos, órganos o glándulas disfuncionales, estrés emocional o reacciones de tipo depresión. Al acceder a áreas del cerebro a través de una terapia de tipo punto de presión, es decir, tocando ciertos puntos alrededor de la cabeza y el cuerpo en una secuencia específica, mientras te hace pensar en ciertas tensiones de memoria, el cuerpo comienza a reconectar los circuitos con el cerebro.

La experiencia clínica ha demostrado que al estimular estos puntos de presión específicos como parte del procedimiento BEST, su cuerpo no solo puede comenzar a sentirse mejor, sino que en realidad comenzará a reparar y reconstruir. Al tomar este enfoque, usted está tomando medidas para aprender a mantener este equilibrio en los días, semanas y meses siguientes.

Estoy aquí solo para ser realmente útil. Si tiene preguntas contácteme.