¿Por qué siento breve dolor de estómago / abdominal cuando me desespero por las perspectivas de mi relación?

Creo que hablar con amigos u otras personas de confianza es mejor que ir a un psiquiatra si el primero ayuda. Eso te ahorrará algo de dinero y la posibilidad de que te droguen a largo plazo y te arriesgues a la adicción.

Si no tienes amigos o familiares, puedes hablar sobre esto y luego hablar con un psicólogo sería de ayuda.

Estás teniendo ansiedad, lo cual es algo poderoso, y le sucede a muchas personas a lo largo de sus vidas. A menudo, el tracto gastrointestinal es lo que sufre con ansiedad, y esto también pasará.

A veces me pasa demasiado especialmente pensando en alguien que me lastima o está lejos de mí. Simplemente trate de relajarse y piense en buenos recuerdos cuando ocurra, beba agua respire profundamente, y déjelo salir, grite, grite y haga cualquier cosa que lo haga sentir aliviado. Personalmente escucho música, leo novelas y salgo con amigos. Cualquier cosa para hacerme feliz.

Se conoce como trastorno de conversión.

El estrés emocional que puede causar ansiedad severa se convierte en un síntoma físico, a fin de desviar la atención del desencadenante emocional.

Por favor consulte a un psiquiatra. Te sentirás mejor en poco tiempo 🙂

La expresión “dolor en el intestino” a menudo se usa en asociación con el dolor emocional. El intestino tiene un sistema nervioso sensorial y motor. La gente habla de saber cosas en sus entrañas, refiriéndose generalmente a su intuición.