¿Las gafas de sol son malas para tus ojos?

Las gafas de sol que no bloquean los rayos UV pueden ser dañinas, como dijo Martin anteriormente. Pero incluso las buenas gafas de sol pueden ser dañinas si no cubren toda el área de los ojos. Harían que las pupilas se dilataran mientras la radiación ultravioleta todavía penetra por los ojos desde los lados y por encima de las gafas. Casi el mismo efecto que usar gafas de sol baratas.

Un punto más: puede ser que el uso de gafas de sol, incluso las buenas, aumente el riesgo de quemaduras solares:

¿Son dañinas las gafas de sol?

Soy de la opinión de que, salvo en ambientes extremos como condiciones prolongadas de sol en el agua o en la nieve, las gafas de sol no son necesarias. El cuerpo humano es una máquina altamente adaptable, y cuando usamos gafas de sol, procesamos innecesariamente la luz natural que necesitamos y, como resultado, enviamos señales inexactas a nuestros cuerpos. La gente de la época estuvo bien sin gafas de sol.

Las gafas de sol son realmente muy buenas para tus ojos. Los oculistas siempre recomiendan la protección contra los rayos UV cuando están afuera, así que asegúrese de que las gafas de sol que usa bloqueen estos dañinos rayos.