¿Cuánto tiempo debo curar mi tensión en la pantorrilla?

Descargo de responsabilidad: no estoy calificado para dar consejos médicos.

Por lo general, tomar de 2 semanas a un mes para sanar. El tratamiento típico incluye RICE, programa de descarga excéntrica y levantamiento de talón.

Habitualmente hablando, las lesiones de los tejidos blandos pueden sanar en 4-8 semanas. Eso también puede variar según la gravedad de la tensión.