De acuerdo, tengo una teoría sobre esto. Creo firmemente que el deseo de estirar después de la inactividad es, en parte, impulsado por la necesidad de mover la sangre venosa de las extremidades al centro y finalmente al corazón. Por qué puedes preguntar Bueno, el sistema venoso tiene una presión muy baja (creo que alrededor de 10 mmHg) y no tiene músculo liso para mover la sangre por sí mismo, por lo que se requieren factores externos para transportar la sangre usada de regreso al corazón.
Estos son los factores que mueven la sangre venosa:
- Contracciones del músculo esquelético (bomba del músculo esquelético)
- Gravedad (esto es obvio, piense en la sangre proveniente de nuestra cabeza o brazos mientras estamos levantados)
- Inhalando (crea un efecto similar al del vacío al inyectar sangre en la cavidad torácica; piense en chupar una pajita)
- Válvulas de una vía en las venas (previene el reflujo)
Creo que eso es todo. De todos modos, cuando estamos inactivos, obviamente no estamos contrayendo nuestros grandes músculos esqueléticos, nuestra respiración se ralentiza y la gravedad ya no es una ayuda (si estamos acostados). Entonces, mientras descansamos, nuestra sangre puede volverse muy estática.
Esto, por algún mecanismo desconocido para mí, conduce a un deseo fisiológico y / o psicológico de estirar, bostezar, respirar profundamente … todo esto impulsa al sistema venoso de nuevo a transportar la sangre estática de vuelta al corazón y los pulmones para la reoxigenación y para los riñones para filtrar
Apuesto que esto es MUY evolutivo y se remonta a los animales prehistóricos tempranos de los cuales todos los animales modernos, incluidos nosotros, están relacionados. Si no estiramos, bostezamos y respiramos profundamente, después de largos períodos de inactividad, corremos un alto riesgo de desarrollar trombos (coágulos de sangre) que pueden matarnos si se sueltan y quedan alojados en los pulmones.
Espero haber respondido a su pregunta.