Propósitos de la grasa corporal:
1) Almacenamiento de energía. Cuando ayunas, las reservas de glucógeno en tu hígado, luego en tus músculos, te permiten seguir por un par de días.
Las reservas de energía almacenadas en forma de grasa son mucho más densas y permiten que una persona sana sobreviva durante semanas sin comer (siempre que haya agua disponible). Nuestro cerebro, que normalmente funciona con glucosa, incluso cambia a un modo que le permite utilizar los subproductos de la degradación de la grasa para satisfacer sus necesidades energéticas.
Desde un punto de vista evolutivo, este es probablemente el propósito más importante de la grasa: nuestros antepasados no tenían comidas regulares como nosotros.
2) Generando calor (grasa marrón especialmente en niños) \
3) Aislamiento de temperatura (grasa subcutánea), y
4) Amortiguación: un papel mecánico (como por ejemplo grasa orbital, en las cuencas de los ojos, que es el último tejido adiposo que desaparece durante el ayuno prolongado).
5) Endocrino: la grasa corporal también tiene un papel endocrino (hormonas secretoras o transformadoras y otros químicos corporales) que no se comprende por completo.
¿Cuáles son los propósitos de la grasa corporal?
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¿Hay alguna explicación evolutiva de por qué la estimulación de la próstata es placentera?
La respuesta a esta simple pregunta es bastante complicada, y realmente no hemos terminado de entender todos sus propósitos. La grasa no es solo una masa inanimada de cosas, como lo que ves colgando alrededor de un bistec. Está estrechamente relacionado con la homeostasis del organismo en el que se encuentra.
Como reserva de energía, no tiene rival. Podemos almacenar suficientes carbohidratos para proporcionar la energía suficiente para correr un maratón o sobrevivir durante aproximadamente un día y medio si no estamos corriendo un maratón. Si no tuviéramos una fuente de energía fácilmente disponible tendríamos que comenzar a robar nuestras reservas de proteínas (músculos) para compensar el déficit de energía (que de todos modos hacemos un poco). Un atleta masculino puede tener alrededor de 5% de grasa corporal, lo que, en una persona de 75 kg, nos daría un depósito de grasa de 3.75 kg, o más de 8 libras. Eso proporcionaría suficientes calorías para sobrevivir durante 17 días o correr 12 maratones sin ningún otro combustible (más o menos … … el cerebro no puede usar la grasa como combustible, por lo que la proteína tendría que movilizarse para proporcionar ese combustible a través de la gluconeogénesis … se vuelve REALMENTE complicado y esto es una gran simplificación excesiva). La mayoría de las personas tiene mucha más grasa corporal.
La grasa también es un tejido endocrinológicamente activo. Estudios recientes han demostrado, por ejemplo, que los hombres con un poco más de “relleno” tienden a tener mayor resistencia sexual, en parte porque su mayor masa grasa segrega más estradiol que la pequeña cantidad de grasa que lleva un chico delgado, lo que tiende a inhibir los orgasmos rápidos en hombres (A Gökçe y O Ekmekcioglu) Las hormonas sexuales y otros esteroles no solo se producen gonadalmente, sino también en el tejido adiposo, a veces con buenos resultados, a veces con efectos nocivos. La baja grasa corporal en la juventud, por ejemplo, predispone a las personas a la osteoporosis en años posteriores.
Grasa, lo creas o no, es esencial para la vida. Protege nuestros órganos, como el corazón, el hígado y los riñones. También sirve como una fuente de respaldo para la energía. Si alguna vez te enfermaras demasiado y no pudieras comer, tu cuerpo usaría la grasa almacenada para nutrir tu cuerpo y proporcionarle energía. También actúa como aislante y nos mantiene calientes. La grasa también regula las hormonas. Las mujeres que no tienen suficiente grasa corporal no ovularán ni tendrán un período, y no podrán tener un hijo.
Espero que haya ayudado.
Consejos saludables para U
La grasa es como un amortiguador de nuestro cuerpo que nos salva del impacto y las lesiones.
Algunas vitaminas son solo solubles en grasa, por lo tanto, la grasa es imprescindible.
Las grasas son almacenadas si nuestra energía, el cuerpo la utiliza cuando se la hace morir de hambre por la supervivencia.
La grasa también sintetiza algunas hormonas.
Biológicamente, ayuda a aislarse del frío.
Sin embargo, las razones creativas pueden ser muchas. :pag
Para mantenerte abrigado.
Amortiguador,
Aislamiento,
Te dice que necesitas ejercicio
Y, más de la mitad de tu cerebro está hecho de grasa, por lo que puedes decidir los otros usos de la grasa.
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