Alta probabilidad de que sea un estudiante universitario o tenga 20 años.
Internet es Digital Clutter, como una de esas ventas de garaje o las visitas al depósito de chatarra, SIEMPRE encontrarías muchas cosas interesantes que te harán visitar una y otra vez. Pero recuerda, estuviste muy bien solo sin esas cosas en primer lugar, entonces lo que hiciste al “navegar tarde” fue:
1) Agregado a su desorden
2) Tenía más cosas para recordar / preocuparse
3) La sensación de procrastinación, ya que probablemente te quedaras para cosas que no te estresarían tanto como el trabajo.
4) Irónicamente, esto te estresará. Tarde para dormir => Menos horas para dormir => inquietud => ansiedad => crisis psicológica (aunque nada malo sucedió contigo)
Por lo tanto, recuerde solo una cosa, SIEMPRE: solo aumentará el desorden, SIEMPRE, NUNCA le ayudará en su trabajo, SIEMPRE interferirá con sus biorritmos circadianos. No importa cuánto te tiente a permanecer enchufado durante “esa hora extra”, trae estos pensamientos a tu mente y duerme.
También es probable que aparentemente estés sobrecargado con mucho trabajo y termines haciendo nada más que preocuparte y deambular por la web.
PD: También estoy en una situación similar y estoy escribiendo esta respuesta a altas horas de la noche, así que ya ves, sé que estoy haciendo lo incorrecto, pero sigo haciéndolo.