Sí, si no duerme bien, verifique la producción de endorfina que se requiere para suavizar el músculo y, por lo tanto, provocar un suministro de tono bajo que produzca una contracción inadecuada.
Es la falta de sueño una razón para el dolor de espalda?
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Posiblemente. La mayoría de los dolores de espalda son mentales, y cuando no duermes lo suficiente causarán problemas a tu estado mental.
Sí. La falta de sueño es una de las principales causas del dolor de espalda. Debe dormir adecuadamente para evitar tales problemas.
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