Cuando surja ese dolor, siéntete realmente curioso. ¿Qué es este “dolor”? ¿Dónde está? ¿Cómo se sostiene?
Si sueltas el miedo al dolor, y miras tu dolor, ¡cualquier dolor! – algo pasa. No es siempre lo mismo. Por lo general, el dolor se resuelve rápidamente, pero mientras esté apegado a eso, no lo hará. El dolor y el miedo al dolor, una forma de ver esto, son la misma cosa.
De acuerdo, con un significado de palabras, eso es una tontería. Pero el dolor sin miedo es otra cosa. Las mujeres en el parto, método Lamaze, aprenden a replantear los famosos “dolores de parto” como * presión. *
