Me desperté con este dolor lumbar y no hice ejercicio. ¿Porqué es eso?

Podría ser insuficiencia renal o cáncer.

Poco probable, pero estas son cosas que los médicos pueden descartar. Si se mantiene, acuda a su médico de atención primaria.

¿Por qué tienes dolor de espalda baja?
Podría haber muchas razones, pero tienes una subluxación. Ve a ver a un quiropráctico y el dolor desaparecerá. NO tome analgésicos. No lo arreglan, simplemente lo ocultan.