¿Por qué tengo vértigo y temblores cuando estoy realmente cansado?

Eso asusta. Suena como un problema de bajo nivel de azúcar en la sangre. Al menos conoces la causa instigadora: cansancio excesivo. Por lo tanto, sabes cómo evitarlo. Descanse lo suficiente. Y como alguien que tiende a tener bajos problemas de azúcar en la sangre, sugeriría comer pequeñas cantidades de alimentos ricos en proteínas durante todo el día. Me refiero a pequeñas cantidades, solo un par de picaduras durante todo el día de tal vez un poco de queso o carne y galletas saladas (un tipo sustancial de galleta como un Triscuit, no algo que solo es harina y agua, como las galletas saladas).