¿Está bien romper con mi novia aunque sé con certeza que ella estará gravemente herida?

Te estás lastimando al mantenerte en una relación que te deprime (si esa es la verdadera fuente de tu depresión). Y, en realidad, la estás lastimando más quedándote y fingiendo que todo está bien cuando no es así. Las relaciones deben ser una experiencia mutuamente satisfactoria. Debes mejorar las vidas de los demás. Como ese no es el caso, encuentre una forma amable y gentil de romperlo con ella: apreciará mucho más a largo plazo que quedarse y “fingir”. Luego, solicite ayuda profesional para su depresión y descubra cómo vivir una vida más feliz y plena, antes de entablar otra relación.

Haga una breve conversación con ella y dígale que se está deprimiendo con esta relación.

Por cierto, ¿por qué estás pensando que estás haciendo algo mal?
¿No la amas?

Puedes terminar sin ningún motivo. No hará la diferencia para nadie. ¿Cómo inventar una razón hará alguna diferencia? Ya no quieres mantener la relación. Se acabó el juego

Quiero decir que es bueno y malo. Si no quieres estar con ella, entonces deberías decirle que incluso si la lastimará, pero de todos modos seguirá lastimada. ella entenderá que fuiste honesto al respecto y no solo mintiendo y haciendo trampa.

Sí. La alternativa es mucho peor. Ella merece estar con alguien que la ama, no sentarse en una relación infeliz que ninguno de ustedes es lo suficientemente valiente como para terminar. Sí, la lastimarás, pero le estás haciendo un favor.