Como experto en el campo de la medicina del sueño por más de 30 años, sus síntomas parecen ser muy consistentes con las personas que experimentan un fenómeno de trastorno del sueño del ritmo circadiano llamado Síndrome de la Fase del Sueño Retrasada (DSPS). La causa es el resultado de una compleja interacción de factores fisiológicos (p. Ej., Fenotipo genético), factores psicológicos (ansiedad, por ejemplo) y factores sociales y de comportamiento, como tener preferencia por la “noche” (ser un “ave nocturna”). Afortunadamente, el tratamiento para esta clasificación del trastorno del sueño no es en absoluto complejo y realmente bastante simple.
Una razón principal por la que los pacientes no buscan tratamiento es porque creen que es poco probable que haya tratamientos no farmacológicos disponibles para ellos. Sin embargo, cuando el fenómeno mejora con simples intervenciones de tratamiento conductual, la baja motivación, los bajos niveles de energía y el “head-fog” típicos de este fenómeno mejoran rápidamente.
Si está interesado, puede encontrar más información sobre estos fenómenos y la razón científica actual detrás de sus síntomas relacionados, por favor considere usar el enlace aquí. Simplemente desplácese hacia abajo al Ejemplo de Caso # 3 titulado “Es imposible despertarse por la mañana y también tengo problemas para conciliar el sueño por la noche”. http: //globalinsomniasolutions.c…
