La experiencia con millones de fumadores en todo el mundo nos ha enseñado que esto simplemente no funciona. Por ejemplo, piense en un alcohólico que quiere beber menos. Esto es casi imposible y, si fuera así, exigiría mucha fuerza de voluntad y la capacidad de contenerse. Fumar es exactamente lo mismo. Si ha tratado de reducir su consumo diario de cigarrillos en el pasado, ha visto que esto no es sostenible. La razón de esto es simple. Los cigarrillos son una sustancia adictiva con el único objetivo de hacer que desee más de ellos para seguir pagando a su fabricante. Diferentes personas son adictas a un grado diferente y tal vez conoces a personas que fuman menos de lo que haces. Para usted, la cantidad que fuma es, en su mayor parte, la cantidad que se ha acostumbrado a fumar y, con toda probabilidad, a lo largo de los años, esto se mantendrá en el mismo nivel o incluso aumentará. La adicción no mejora, solo se vuelve más severa. Al fumar, es una cuestión de blanco o negro, estás dentro o fuera, no hay camino intermedio.
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