¿Por qué tengo dolor de cabeza y dolor en la pierna derecha cuando juego o incluso pienso en un videojuego con el que soy adicto?

¡Tipo! Soy un jugador con mucha experiencia en el uso de armas, yo mismo, gordo, fuera de forma, falta de sueño, ojos cansados, necesito una nueva receta pronto. Todo tipo de efectos no tan buenos por demasiado tiempo de pantalla … pero lo que acabas de decir es exagerado.

Detener. Seriamente.

Tómate un mes. Desinstalar el juego * GASP * si … lo sé. Pero hazlo.

De hecho, trate de mantenerse alejado de la computadora tanto como sea posible por un tiempo. Todo el mundo necesita consultar el correo electrónico, hacer algún trabajo … Pero cuando lo haya hecho, vaya a leer un libro, ande en bicicleta, lave su automóvil o lave al gato. Haga una caminata, juegue al ajedrez con el abuelo, pinte su habitación.

No juegues ese juego

Deja pasar un tiempo. Deja que el juego se convierta en “solo un juego”. Porque hermano … Eso es todo lo que es.

Un juego no lo alimentará, ni le comprará una casa, ni pagará sus cuentas. No te hará sentir bien o tener tus bebés. No te hará popular con nadie, excepto tal vez con los otros geeks en el mismo maldito juego. No lo educará o lo hará más inteligente. No mejorará nada de ti, excepto tal vez tu coordinación mano-ojo y (en algunos casos) tu lógica.

¡Tomar un descanso!

Y sí, lo difícil que es lo que acabo de decir. Porque lo he hecho varias veces

Estoy de acuerdo con las otras respuestas … Yo diría que el dolor real viene de un nervio apretado en tu cuello, pero eso es solo una suposición ya que no puedo verte.

Un nervio pellizcado a menudo es causado por mantener exactamente la misma posición durante largos períodos, como en, durante el juego. Dado que su cuerpo se sienta en una postura mientras juega, es probable que esta falta de movimiento sea la causa del dolor. Técnicamente se considera una lesión por movimiento repetitivo.

Tu cerebro y tu cuerpo están condicionados: cuando piensas en el juego, el cerebro le dice al cuerpo que anticipe esa posición dolorosa, y los micro movimientos resultantes son suficientes para modificar ese nervio y causar un dolor radiante. .

¿Por qué tengo dolor de cabeza y dolor en la pierna derecha cuando juego o incluso pienso en un videojuego con el que soy adicto?

Si estos síntomas solo ocurren cuando juegas / piensas en el videojuego, tal vez tu cuerpo está tratando de decirte que disminuyas o que renuncies a él. Quizás deberías prestarle atención a eso.