Hola, soy un hombre de 19 años. A comienzos de este año jugué muchísimos juegos (para mí). Voy a la universidad y solo llegué a casa a eso de las 4 de la tarde, después de lo cual jugaba inmediatamente durante una hora o 2 juegos.
Primero, debilita tus ojos. Puedo decirte que el año pasado, cuando fui a una prueba ocular, tuve la visión 2020. Ahora es peor porque el constante bombardeo de luz desde la pantalla directamente contra los fotorreceptores en la parte posterior de mi ojo dañó o destruyó algunos de ellos. Y generalmente una persona juega en habitaciones con poca luz para ver mejor en la pantalla. (Esto también podría provenir de ver muchas películas. Pero el efecto no es el mismo porque nos enfocamos de manera diferente en las películas que en los juegos. En los juegos, te enfocas intensamente y probablemente la mayoría de las veces ni parpadeas).
La falta de ejercicio (jugar tanto no le da tiempo para hacer ejercicio) por lo tanto, el jugador estereotípico tiene sobrepeso. Y Wii fit no cuenta;)
Los cambios en la dieta también deben ser considerados. Ahora estoy en la edad en que puedo elegir lo que quiera comer (soy afortunado de no tomar ningún tipo de peso al comer lo que sea, pero los efectos en mi cuerpo son, no obstante, malos). Esto significa que mastico una bolsa de papas fritas o dos mientras juego. O recibe cookies Cualquier bocadillo y en vez de comer una comida de verdad comería bocadillos.
La falta de estímulo físico. Como si estuvieras tocando botones. Sin movimiento casi. Nadie notará tu pulgar fuerte y a nadie le importa.
Desarrolla la cantidad mínima de habilidades para la vida ya que las elecciones en los juegos se basan en una historia poco realista.
¿Es cierto que algunas familias Punjabi son adictas a la heroína?
¿Qué pasaría si todas las drogas adictivas desaparecieran del planeta?
¿Qué tan rápido puede un adicto a la nicotina comenzar a experimentar síndrome de abstinencia?
Si eres un hombre, es más probable que consigas una novia si sales y haces algo de tu vida. Dejé de jugar hace aproximadamente un mes y empecé a exprimir y leer libros del libre albedrío (algo que nunca pensé que iba a hacer). Literalmente conocí a una chica hace 2 semanas y ella es la persona más hermosa (para mí) del mundo. Nos llevamos muy bien. Y los dos nos gustamos el uno al otro. Coincidencia, No. Creo que es porque dejé de jugar juegos. Y sí, parece que hay muchos jugadores con novias, tal vez. Ellos son las excepciones. La mayoría no lo son.
Los juegos competitivos hacen que las personas sean más agresivas. Y la lista continúa. Puedes buscarlo en Google y hay revistas y artículos revisados por pares que publican los efectos negativos de los juegos.
Hay muchos beneficios (coordinación mejorada de la vista de la mano, entrenamiento cerebral, etc.) Pero a nadie le importa y los beneficios superan los riesgos fisiológicos y psicológicos.
Como todo, los juegos deben jugarse con moderación. Solo un partido de Dota 2. O un partido de Battlefield 1. Lo que sea. Si tu ganas. Estupendo. Ahora vete a hacer otra cosa. Si tu pierdes. Eso apesta. Ahora vete a hacer otra cosa. Los juegos deben ser una actividad de ocio. No es un objetivo de vida o lo único que haces. Amplía tu horizonte con otras habilidades.
Espero que esto haya respondido a tu pregunta y no dudes en decir algo en los comentarios.
