La pregunta no es lo suficientemente específica como para no dar una respuesta larga, pero lo intentaré. Lo que las drogas y el alcohol hacen es amplificar, minimizar o imitar los procesos físicos que ya poseemos. Con la ingesta repetida sin intervalos suficientes, nuestros cuerpos se ajustan a lo que estamos poniendo en ellos al NO producir lo que poseíamos en primer lugar. Entonces, si dejamos de ingerir esa sustancia, sentimos exactamente lo opuesto al efecto original hasta que nuestro cuerpo reconozca la falta del proceso natural y comience a producir la sustancia nuevamente.
Esa es una definición básica de adicción física. Hemos reemplazado un proceso natural del cuerpo con una fuente externa. Fuera de algunos atributos físicos muy poco comunes que podríamos tener individualmente, cualquier persona puede llegar a depender físicamente de cualquier cosa que se ajuste a esta definición, sin excepción. Endorfinas de correr, por ejemplo. Drogas o alcohol más obviamente.
Ahora bien, hay otra parte, o clase, de adicción en la que un individuo, por cualquier razón, y nadie, incluyendo toda la ciencia y la psicología sabe por qué con certeza, tiene una tendencia, un anhelo extremo, una obsesión o compulsión, a estar en el situación de los dos párrafos superiores. Yo soy una de esas personas. Es genético, es heredable, no es algo que “obtienes”, es algo que tienes, como la diabetes.
¿Puede esa persona (una como yo) no volverse adicta a las drogas o al alcohol? Bueno, sí, pero … recuerda la definición. La adicción al trabajo es real. Acaparamiento es una cosa real. Evitar todas las permutaciones posibles de esta compulsión es muy difícil, y en general, cuando tienes, digamos, 12 años, no tienes idea de que incluso deberías estar haciéndolo. Para cuando te das cuenta, el caballo dejó el establo hace mucho tiempo.
Entonces, para una persona de cualquier edad, una vez más, reconociendo que no tenemos idea el 99% del tiempo hasta que ya hayamos estado allí, pueden apuntalar los otros aspectos de su vida para compensar, y sí, volverse y quedarse. absteniéndose de todos esos comportamientos. Entonces, de nuevo, sí, puedes hacer esto desde el nacimiento. Pero tenga en cuenta que es la pendiente resbaladiza de todas las pendientes resbaladizas si cae en esa clasificación de “adicto real”.
La manera fácil de saber quién es usted es si puede abstenerse por un período por su cuenta. Alguien (como yo) que realmente tenía un problema dijo “¡demonios, sí, puedo parar en cualquier momento que quiera! ¡Simplemente no quiero! “. Aparentemente solo el último era verdad. Es bueno saber de ti mismo: puedes ahorrarte muchos años de sufrimiento si eres una de esas personas que no pueden “no volverse adictas a las drogas y el alcohol” y deben tomar medidas para evitar estar en esa situación. lugar.
“¿Puede la gente no volverse adicta a las drogas o al alcohol?”
Por supuesto. Alrededor del ochenta por ciento de los consumidores y consumidores de drogas nunca se meten en problemas. El otro veinte por ciento lo hace, por razones que no siempre son claras. Esta cifra es más o menos la misma sin importar de qué sustancia estamos hablando. Esto sugiere que algunas personas tienen una predisposición al abuso de sustancias. También sugiere que, si tiene un problema para controlar el uso de una sustancia, tendrá problemas para controlar el uso de otras. En otras palabras, si no puede pasar un día sin beber, probablemente debería mantenerse alejado de los opiáceos o la cocaína.
Si desea obtener más información sobre este tema, consulte Diciendo Sí. Es una lectura fácil, pero bien investigada con citas. Hay mucha desinformación sobre este tema, y Jacob Sullum ha hecho un buen trabajo al examinarlo.
Es posible, sí.
Nuestra reacción a experimentar con drogas o alcohol determina si tendremos una poderosa motivación para la repetición o nos sentiremos bien si vivimos sin ella.
Para algunos, las drogas son una opción atractiva considerando una vida de dolor y miseria. Para otros, la vida es lo suficientemente fría sin drogas ni alcohol.
Para que nuestros cerebros se acostumbren a ciertas rutinas, la repetición es la clave. Y no estoy hablando de repetición ocasional, sino de repetición acelerada y consistente que ayuda a nuestro cerebro a aprender a usar la droga de elección para enfrentar la vida.
Las redes neuronales conectan entre sí como flujos de energía electroquímica dentro de ellas debido a la repetición, vinculando una señal a una rutina seguida de una recompensa deseada. Ese es el ciclo de retroalimentación. Así es como nos habituamos a cualquier comportamiento.
Por lo tanto, no se trata de la droga, sino de nuestra propia susceptibilidad de volvernos adictos a un estímulo externo para derivar sentimientos positivos de comodidad, paz y felicidad simplemente porque no tenemos otro camino a la vista.
Y el cerebro de un adicto siempre puede aprender nuevas formas saludables para lidiar con emociones dolorosas. Nuestros cerebros están siempre cambiando.
No es la droga, es USTED y su psicología. Si está predispuesto a la adicción, puede volverse adicto a cualquier cosa. Si no lo eres, no lo harás.
La mayoría de las personas puede fumar una articulación, emborracharse con regularidad, incluso usar algunas pastillas aquí y allá y acumular ocasionalmente la línea de coca. Alguien que no es un drogadicto por naturaleza puede usar heroína y decir “¿cuál es el problema, eso no me gustó?”, Sin tocarlo nunca más.
Bien por ellos, pero ese no soy yo. Una y otra vez me he demostrado a mí mismo que es el primero de todos y que realmente tengo problemas para parar.
Esa es mi experiencia y la experiencia de la mayoría de las personas con las que me he encontrado en la recuperación de medicamentos.