Cuando me levanto voy a un estado en el que sé que estoy despierto, pero mi mente todavía está en un estado de sueño. ¿Como se llama esto?

¡¡¡Parálisis del sueño!!!

Bueno, eso es lo que experimenté. Excepto que me despierto con miedo sobre mí (ya no) y siento otra presencia desconocida (automáticamente mi mente salta a la conclusión y la llaman ‘mi encuentro con spirts’). Lol.

La verdadera historia: cuando estaba en la adolescencia, recuerdo haberme quedado dormida y luego despertar momentos más tarde de mi lado. Son alrededor de las 8.30 p. M., Pero no estoy completamente despierto porque no puedo moverme, y hay una neblina / desenfoque con mi visión. Puedo ver claramente a mi hermano menor frente a mí jugando sus juegos en línea. Puedo escucharlo escribir, maldecir, hacer clic y puedo escuchar la música que se reproduce en el fondo.

PERO, también puedo sentir a alguien susurrándome en el oído: puedo sentir mi cosquilleo en la oreja, la respiración y mi pelo se mueven. No puedo entender lo que dice, pero conozco a su hombre y fue surrealista. Él me hablaba inglés pero no quería escuchar, no quería involucrarme.

Recuerdo escuchar la conversación de mi madre sobre la parálisis del sueño y la única manera de salir de ella era decir algunas oraciones. Mi familia es budista, así que recité para mí y finalmente me desperté del trance.

Este “hombre” me siguió correctamente ya que “él” trató de conversar conmigo algunas veces. Pero esto solo sucede cuando estoy extremadamente cansado y solo en habitaciones particulares. Me mudé a una habitación diferente no por miedo sino por mis estudios y ‘este hombre’ dejó de hablar conmigo.

Ocasionalmente todavía tengo parálisis del sueño hoy en día, pero esta vez cuando estaba en España, alrededor de las 5 am en el sofá. Me encontré con otra parálisis del sueño, así que puse los ojos en blanco y dije ‘eso’ y me dejé en paz.

“No fue feliz con mi respuesta, así que lo siguiente que recuerdo es este fuerte grito en mi oído, fue doloroso y la frecuencia de este sonido fue alta e insoportable”. Así que me asusté un poco, me disculpé e hice mi canto antes de despertarme.

Hoy en día no es tan surrealista, pero todavía hago mis cantos budistas solo para terminarlo.

Se llama por varios nombres. El estado se distingue formalmente como hipnopompia (en oposición a la hipnogogia).

He escrito un ensayo sobre este tema, aquí:

El sueño que está entre – El pivote

He estado experimentando esto por las últimas noches. Por ejemplo, soñaría con despertar y encontrar una gran araña en mi cama, eso me despierta de verdad, pero aún estaría buscando a la araña en mi cama a pesar de que estoy despierta y moviéndome normalmente.