¿Ayuda el calor o el frío con una rigidez en el cuello?

Usaría calor para rigidez en el cuello. La causa de la rigidez en el cuello es la inflamación del nervio, que envía señales al músculo para restringirlo. El calor puede hacer que los músculos se relajen un poco. Para resolver este problema, debe detener la inflamación del nervio.

Si solo es rígido, sin inflamación ni hinchazón, el calor sería la mejor opción.