No te ayuda a mejorar. Lo hice cuando sufría de dificultad para respirar debido a la ansiedad severa. Cada persona es diferente y resuelven hacia ella de manera diferente. Por lo tanto, es difícil decir qué terapeuta o tratamiento funcionará para usted. En mi opinión, la mejor manera de curar su ansiedad es encontrar la causa de su ansiedad. Entonces, primero encuentre la causa de su ansiedad y luego busque un tratamiento.
AQUÍ HAY UNA LISTA BASADA EN MI EXPERIENCIA PERSONAL: –
Ayurveda: – Es el mejor sistema de curación para los trastornos de curación. Es para gad, ansiedad, ocd, nerviosismo y trastornos mentales.
Homeopatía: – Es para ansiedad aguda, ansiedad leve y timidez. La homeopatía proporciona alivio de la ansiedad instantáneamente pero es menos capaz de curar. Puedes probar esto.
Psicólogo: – Es mejor para los problemas personales relacionados con la ansiedad, como ansiedad por separación, ruptura, problemas familiares, ansiedad social, trabajo. (ansiedad debido a problemas personales que no tienen muchos síntomas físicos)
Astrología médica: esta es una sección especial en Ayurveda. Si no diagnosticamos a una persona con medicamentos, entonces miraremos sus aspectos astrológicos. (Esto es para ellos que no se están recuperando incluso después de un tratamiento apropiado)
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Psiquiatra: – Es la última opción para gad, ocd, nerviosismo severo o extremo. Es para controlar y obtener alivio de la ansiedad de forma instantánea con muchos efectos secundarios.
Espero que te mejores pronto …