Primero compruebe que no tiene ningún problema médico. Si eso está claro, entonces es100% de estrés. Si deseas estar libre de estrés, entonces tienes que cambiar tus pensamientos. Sus puntos de vista sobre el éxito deben ser modificados. El éxito es para nuestro placer No puede ser en el costo de nuestra vida. La felicidad es importante y el éxito es para la felicidad. Siempre vive con la idea de que menos es más. un estudio pequeño pero efectivo es mejor que largas horas de estudio con estrés. Gracias.
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El estrés del examen puede ser una razón posible.
Consulte a un médico para evaluar sus valores de laboratorio.
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