¿Cómo lidias con otro miedo?
Usted lo enfrenta. Qué es lo peor que puede pasar? ¿Qué sucede típicamente?
Honestamente, no hay nada que puedas hacer para evitar la sudoración, va a pasar mientras estés vivo porque también lo ha hecho. Es parte de la vida.
¿De qué le tienes miedo? Cualquiera que lo use contra ti es tonto, porque también sudan. Es posible que no puedas verlo.
Hay cosas mucho peores que temer. Sudando, solo va a suceder. Debes abrazarlo, porque significa que estás vivo, estás sano y estás viviendo tan grande que tu cuerpo tiene que sudar para poder manejarlo.
Dígase a sí mismo que cada vez que comienza a sudar.
Tengo miedo de llamar a mi médico acerca de los resultados de mi prueba. ¿Que debería hacer?
¿Qué tan asustado se siente cuando ve una lesión en un evento deportivo?
No he ido al médico en años porque tengo miedo de lo que podría descubrir. ¿Cómo puedo superar esto?
No le temo a muchas cosas, en todo caso. ¿Por qué es eso y me perjudicará en el futuro?
Debería tener miedo de averiguar a través de un médico si soy realmente un psicópata?
