¿Te refieres al momento actual de inhalar humo? Quizás no, podría empeorar aún más si respira más profundo y absorbe más contaminantes. Como alguien más dijo solo si disminuyó temporalmente su ritmo de respiración, sería de ayuda. El mejor modo de actuar es salir del humo, y como otros han dicho, si no es posible, un tipo de máscara filtrante.
Donde podría ser útil es después de que haya salido del humo, para ayudar a que sus pulmones se despejen y se recuperen. Asumiendo que no es un problema médico (en cuyo caso olvídate de Pranayama y ve a la sala de emergencias), algunas prácticas de respiración consciente pueden ayudarte a despejar y expulsar lo que haya en tus pulmones. Sin embargo, no conozco ninguna investigación específica que lo demuestre, pero a falta de dificultades respiratorias físicas, creo que vale la pena intentarlo después de la exposición al humo.
