Bien ! estamos hablando de una fruta, que es saludable, de la naturaleza y muy útil para nuestros cuerpos contiene muchas vitaminas y fibras y lupeol, por lo que creo que es seguro tenerlo por las mañanas …. Para hacerlo claro . ¿cual es mejor? tener un mango en la mañana como desayuno o lo que sea O tener Dounats?
¿Es seguro ingerir un mango con el estómago vacío por la mañana?
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Sí, lo es, el mango es rico en vitamina C y vitamina A, lo que le proporcionará una buena cantidad de energía también.
La gente dice que te da acidez, pero como yo solo es un mito.
Las frutas realmente no le dan acidez de hecho, ayuda en el estreñimiento.
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¿Si por qué no? Puede tener los mangos con el estómago vacío, con las comidas, después de las comidas, cuando lo desee, pero con moderación, ya que puede conducir al aumento de peso. Además, controle sus niveles de azúcar en la sangre si sufre de diabetes mellitus.
sí, es totalmente seguro
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