Su cuerpo sufre varios cambios físicos y hormonales debido a la ansiedad y el estrés. Su ritmo cardíaco, frecuencia respiratoria, presión arterial, temperatura corporal, capacidad de pensar, comprender y reaccionar racionalmente, todo se ve afectado. Su digestión, tono muscular, sentidos especiales, etc. se ven afectados. Algunos cambios son muy necesarios y beneficiosos, pero la mayoría de los cambios afectan nuestro juicio y nuestra comprensión coherente de la realidad.
¿Cómo afecta la ansiedad al cuerpo humano?
Supreme Content
Cómo dejar de molestarme cuando tengo OCD / BDD
¿Cómo puedo seguir viviendo cuando mi ansiedad es tan mala que no puedo respirar?
