Porque el piso de Gimnasia Rítmica es bastante difícil.
Esto es algo que las personas acostumbradas a realizar gimnasia barefeet en gimnasios artísticos o con zapatos en superficies duras no se dan cuenta.
El suelo de Gimnasia Rítmica es solo una alfombra cuadrada sobre un cuadrado de madera. La mayoría de los gimnasios de bajo nivel no tienen la base de madera y su piso es solo una alfombra en pisos de madera o una alfombra en concreto.
La alfombra está allí básicamente para hacer piruetas y caídas en división más fácil, pero ofrece poca protección. Puedes ver eso en las diferentes formas en que los gimnastas rítmicos y las gimnastas artísticas realizan rollos [1].
Esto significa también que, para una gimnasta rítmica, chocar contra el suelo mientras se realiza algo tan fácil como una rueda de carro es potencialmente un poco más peligroso que para una gimnasta artística. La mayoría de las veces no se lastimarán a sí mismos, pero solo tienen que apoyar la rodilla en el piso a una velocidad ligeramente mayor para dañarla.
Ya que Rhythmic Gymastics incluye bastante trabajo en el piso, existen múltiples ocasiones para perder el control de tus movimientos y lastimarte las rodillas. Los gimnastas rítmicos repiten sus rutinas una y otra vez, también deben enfocarse en el manejo del aparato y es fácil sobrepasar algún movimiento.
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Tenga en cuenta que la mayoría de los gimnastas rítmicos de alto nivel tienen articulaciones sobreextensibles, incluidas las rodillas. Eso es bueno para la flexibilidad, pero significa que son un poco más frágiles que el promedio.
Contactos de rodilla controlados en Gimnasia Rítmica:
(Campeonato Europeo de Gimnasia Rítmica 2014. Viktoria Mazur. Cinta. 16.950)
(Nastasya Generalova – EE. UU. – Cinta – Gimnasia rítmica Copa del Mundo 2014 Tashkent)
(Yana KUDRYAVTSEVA (RUS) – Rhythmic Worlds 2013)
(Ganna RIZATDINOVA (UKR) 2015 Rhythmic Worlds Stuttgart – Balón de calificaciones)
Como puede ver, los gimnastas rítmicos no pueden usar almohadillas para las rodillas durante las competiciones, pero usarlas en la práctica les permite evitar la mayoría de las lesiones, mientras que sus rutinas aún no se han perfeccionado y hay muchas cosas en sus mentes.
(Escuela rusa de gimnasia rítmica – cedarpointgurl89)
Hay otros tipos de contactos de rodilla controlados con el piso, como dedos de los pies se levantan y caen.
Otros contactos de la rodilla no controlados y no deseados con el piso pueden ocurrir como resultado de no realizar otras habilidades.
Las rodilleras también son útiles cuando se practican divisiones sagitales y oversplits, ya que la rodilla de la pierna trasera se presionará contra el suelo durante todo el tiempo que el atleta esté realizando la división.
(Gimnasta rítmica “típica” en oversplit contra el respaldo de una silla – Copyright Dan Piekard)
Gracias por el A2A, Chanel.
Notas a pie de página
[1] La respuesta de Maurizio Mastroianni a ¿Toca la cabeza el suelo en una volcadura hacia adelante?
