¿Por qué una de mis rodillas suena como una explosión cuando la doblo o estiro y a veces siento un poco de dolor en esa rodilla? ¿Qué puedo hacer yo (un adolescente)?

El estallido puede tener una de muchas causas. El 99% de las veces es solo una almohadilla adiposa debajo de la rótula (rótula) y es totalmente normal. “Un poco de dolor” podría deberse a su asociación con el ruido que lo incomoda o la condromalacia rotuliana que requiere algunos ejercicios de fortalecimiento como se señala correctamente en otra respuesta. Ciclismo es el más simple y fácil de todos. Espero eso ayude.

¿Has sufrido recientemente algún trauma?

Puede ser debido a la ruptura de cualquier ligamento.

Definitivamente debe consultar a un ortopedista lo antes posible para evitar daños permanentes.

Realice la siguiente prueba con solo unas gotas de sangre.

Vitamina D3

Ácido úrico

Anti CCP

RA Factor

Y conozca a su doctor