¿Puedes describir cómo sientes dolor emocional? ¿Dónde y cómo afecta el dolor a tu cuerpo?

Realmente no puedes describir el dolor emocional con palabras. Pero voy a describir algunos, para empezar. Hay uno que experimento a menudo; Nunca pude encontrar la causa, pero siempre es breve, así que dejé de preocuparme un tiempo. Se siente como una amargura que comienza en tu estómago, luego se arrastra desde tu cóccix. La próxima vez que lo sepa puede sentir la pesadez tirando de la parte posterior de su garganta. Dejas de querer hacer cualquier cosa, y es como … bueno, ya nada importaba. Tal vez llamaría a eso miseria. ¿Quién sabe?

Hay otro tipo que es más “doloroso” (como lo llamaría). Me estorbaría físicamente hasta un punto en el que tendría que sentarme o arrodillarme. Mi pensamiento parece estar drogado, y me sumergiría en un estado semiconsciente. Otros me dijeron que estaba abrumado en ese punto, pero no lo sé realmente. Es como si tratara de pensar, pero los pensamientos están mezclados y enredados sin posibilidad de reconocimiento. Sin embargo, siempre rodea ese tema. Gritaría, sintiendo pena por mí mismo; fue patético Creo que es el cofre el que duele, pero mi cabeza también sonaría …

Otro dolor emocional que solía experimentar a menudo es apenas perceptible, pero existe de todos modos. Está en algún lugar en la parte posterior de mi estómago, y a menudo me encuentro mirando mis acciones como si fuera otra persona. Las otras emociones que siento se vuelven mínimas, y trataré de involucrarme en algún tipo de actividad para evitar pensar. Realmente no puedo encontrar la fuente del dolor, físicamente, pero … bueno, el estómago es la mejor conjetura que tengo allí. Quiero sentirme motivado, y sé que debería sentirme motivado, pero no hago nada además de sentirme mal por perder el tiempo.

Idk. He sentido muchos más tipos de dolor emocional, pero esos son los tres que podría pensar en este momento.

El dolor emocional, en mi opinión, se siente como el estrés. Es abrumador y dura demasiado tiempo.

Son malos sentimientos que no desaparecerán. Parece que te duele el corazón y te han hecho daño.

El corazón es la parte más afectada. El corazón envía las emociones exteriormente visibles. Si estás triste, la cara reflejará lo que sientes por dentro. Puede ocultar el dolor sonriendo, pero las acciones hablan más fuerte.

El cerebro también se ve afectado. El cerebro sigue repitiendo y rebobinando el pasado que duele. Es difícil funcionar físicamente si el cerebro está cansado y cansado.

Con todo, te sentirás como un zombie. Simplemente seguir el movimiento de la vida sin paz y felicidad.

Me pone en el pecho y la garganta; es más una sensación incómoda que dolor real, pero cuando siento los músculos en mi garganta espasmos y mi pecho se tensa, sé que es una reacción emocional.

En mi pecho y en mi cabeza; si es lo suficientemente malo, me arrodillaré y luego al piso, para poder acurrucarme y sostenerme. El llanto a veces trae alivio.

Cuando me lastiman emocionalmente, también me duelen las manos. Al igual que no todo el brazo, solo mis manos y dedos. No sé cómo ni por qué, pero se ven afectados y duelen mal. Le he contado esto a muchas personas y nunca había encontrado una sola persona que tenga lo mismo que yo: / Me siento raro