¿Te duele la parte interior de la rodilla cuando duermes de lado con la otra rodilla arriba?

Sí.

Me he encontrado con muchos pacientes artríticos que tienen la misma queja. Aunque no puedo explicar por qué, creo que es porque usted replica la sensación de una profunda palpación del interior de la rodilla contra una prominencia ósea de la otra rodilla.

Creo que si recibes un examen físico, se mostrará que eres tierno en esta área.

Si aún no sufres un problema en la rodilla cuando estás dormido, es posible que estés presionando 2 prominencias óseas duras entre sí.

Sí. Cuando estás dormido, tu rodilla superior descansando sobre la parte inferior de tu rodilla ejerce presión sobre tu rodilla inferior. Es probable que sea un poco de “peso muerto” y para mí, hueso sobre hueso, se pone adolorida después de un tiempo.

Si duerme de esta manera con frecuencia, es posible que desee colocar una almohada pequeña entre sus rodillas o una toalla doblada.

Oh, sí, ¿y cuando tratas de pasar los picos de dolor a un 8 en la escala de dolor? Busque “menisco desgarrado” y vea si sus síntomas coinciden. Pude aliviar el dolor acostándome con una almohada especial de espuma para la rodilla entre mis rodillas. Mantengo las rodillas apretadas cuando me doy vuelta, y el dolor es mínimo.

Sí. Use una almohada o algo similar entre ellos