¿Por qué me arderían los brazos y las piernas por una técnica de respiración de aliento de barrido rápido profundamente en la barriga, en el pecho y soplando a través de un chakra?

Puede obtener todo tipo de sensaciones, como ardor al exagerar la respiración. Creo que estás inundando tu cuerpo con fuerza de una manera que no es saludable. El uso de métodos de respiración como los que describes no es del todo aconsejable y puede ser peligroso:

“Además, lo que se puede practicar con impunidad en un cuerpo oriental no siempre se puede probar con la misma idoneidad en un cuerpo occidental; y algunos de estos ejercicios de respiración son extremadamente peligrosos y plagados de desastrosas consecuencias. “” Meditación para principiantes por JI Wedgwood

Ver también:

Lo que los gurús orientales dicen acerca de las prácticas ocultas – Yoga | Espectáculo de John Ankerberg

La nocividad de las técnicas de respiración

Una interesante, seguro. Me parece que puede haber dos razones:

  1. Es posible que esté exagerando su sistema físico con demasiado oxígeno (que es tóxico en concentraciones más altas o bajo presión) al respirar súper profundamente, de forma similar a cuando realiza un ejercicio muy intenso. El hormigueo es un síntoma, el dolor es más extremo. En este recuento, su médico podría verificarlo si encuentra que el ejercicio aeróbico causa síntomas similares
  2. En segundo lugar, es posible que experimente el comienzo de un claro del cuerpo de energía. Tal vez intente por su cuenta pero no tan extremadamente y pregúntese a usted mismo que le ayude con la respuesta, establezca una clara intención de aclarar cualquier problema, vea cómo se siente.

Si su cuerpo no ayuda a encontrar la respuesta después de un claro trabajo de intención y usted está físicamente claro, entonces tal vez el ejercicio no sea para usted, considérelo al menos.