¿Por qué el corazón está fuera de foco en el cofre?

El corazón, en realidad, se encuentra en el centro del pecho, detrás del esternón (o el esternón). Sin embargo, una parte está ligeramente desplazada hacia la izquierda, como puede ver en la imagen de arriba. Para entender esto,…
Cómo estirar los músculos de mi pecho

Estimado estiramiento Aquí hay un par de excelentes maneras de estirar el cofre. 1. Acuéstese en un banco plano con pesas pequeñas, una en cada mano. Baje las manos a los lados y déjelas caer debajo de su…
¿Es el hecho de que mi pecho es más avanzado que mi estómago genético y algo que está en mi estructura?

Una gran caja torácica como la mía o un estómago delgado, tal vez una combinación de esto podría explicar fácilmente su físico, nada extraño en absoluto sobre eso. Eso es … asumiendo que te estás refiriendo a ti…
Hace poco tuve una radiografía de tórax y los resultados fueron una atelectasia lineal menor que se ve en la língula. ¿Esto es serio y debería preocuparme?

No. La atelectasia es simplemente un colapso focal de (normalmente) pulmón sano. O podría ser una cicatriz, de un episodio remoto de inflamación, como una neumonía. De cualquier manera, no va a hacer una diferencia en su bienestar…
¿Puedo preservar mis músculos del pecho con push up este verano?

Para alguien con un peso de 150 libras, por lo general se estaría moviendo alrededor de 105 libras durante un push-up estándar estándar. Eso es solo 15 libras menos de su peso total con las pesas. La buena…
Tengo una cicatriz en el pecho después de la cirugía transpalnt del corazón. ¿Alguna vez se desvanecerá o incluso desaparecerá?

Tengo una cicatriz en el pecho después de la cirugía transpalnt del corazón. ¿Alguna vez se desvanecerá o incluso desaparecerá? Las aplicaciones de Bio Oil pueden ayudar, al igual que el masaje de fricción. Consulte a un terapeuta…
¿Debo entrenar mi pecho hasta la falla o dentro de 6-12 repeticiones para la respuesta de hipertrofia o hacer que ambos crezcan en tu pecho?

Arnold Schwarzenegger respondió esto por ti 😀 aquí
¿Por qué siento una sensación de ardor en el estómago y en la región del pecho después de beber Frooti?

La mejor conjetura que tengo es que el ácido cítrico en Frooti te está dando ardor de estómago, también conocido como reflujo gástrico. Soy uno que tiene problemas con el ácido cítrico, así como una válvula debilitada en…
Cómo obtener un cofre plano y tonificado en lugar de un cofre ancho y grande

Supongo que vas a un gimnasio y sigues una rutina de tipo culturismo. La respuesta simple es que debe dejar de hacer press de banca horizontal / declive de alto volumen y empuje de alto volumen hacia arriba.…
Cómo corregir mi forma de cofre. Tengo un pequeño cofre grande a la izquierda en comparación con el pecho derecho

Antes que nada puedes hacer un jersey con mancuernas para mejorar la forma de tu cofre. Y segundo, no se preocupe por la diferencia de tamaño entre el cofre, ya que con el tiempo se replicarán entre sí.…