Juego videojuegos y cosas todos los días. Ahora siento ansiedad y tengo ataques de pánico y alucinaciones. ¿Cuál es mi problema?

¿Por qué mencionaste videojuegos? ¿Crees que esa es la causa de tus problemas? Entonces haz algo al respecto. Salir más Deja de tener miedo, ve a hacer algo que no hiciste antes. Prueba lo nuevo.
¿Cómo puedo recuperarme de un agotamiento después de la universidad?

Llegué a este post en busca de respuestas, no encontré ninguno por desgracia, ninguno que satisfaga mi hambre de una solución. Tengo casi la misma historia exacta que OP. Tenía un título de ingeniería de la escuela de…
No puedo terminar las cosas? ¿Es algún tipo de trastorno de atención porque lo he tenido toda mi vida y también es con las cosas que disfruto? Tengo 16 años.

Le sugiero que se obligue a invertir un mínimo de tiempo (digamos 15 minutos, o menos si 15 minutos se siente demasiado) cada día, preferiblemente aproximadamente a la misma hora cada día, al completar una tarea determinada. 15…
¿Cuáles son algunas maneras de aliviar el estrés mental?

Para mí, el mejor remedio contra el estrés es el ejercicio . Ve corriendo, ve al gimnasio, anda en bicicleta, ve a nadar o juega tus deportes favoritos con un amigo. Siempre que sea posible, haga ejercicio al…
¿La depresión termina alguna vez?

Puede haber una luz al final del túnel con depresión con la terapia apropiada, consejería o medicación, si corresponde. Es fácil para otras personas decir simplemente “levante las correas de su bota”, manténgase en una dirección positiva y…
¿Qué le dirías a alguien que tiene problemas de salud mental y ha recaído en las drogas? (Esta persona ha estado en prisión antes y está participando en actividades ilegales)

La posibilidad de una recaída es una preocupación común para los adictos en recuperación y sus seres queridos. Vivir con el temor de una recaída a menudo crea un nivel de estrés que puede ser tan gravoso, aunque…
¿Por qué la angustia mental causa malestar estomacal?

Todo se reduce a la fisiología. Su estómago es un músculo y, por lo tanto, está sujeto a los mismos factores desencadenantes fisiológicos que tensan cualquier músculo. Todos los humanos están conectados para manejar el estrés. Esto es…
Cómo ayudar a un miembro de la familia que ha desarrollado problemas mentales debido al dolor crónico

He estado sufriendo dolores crónicos de forma intermitente durante toda mi vida, pero finalmente me vi deshabilitado hace ocho años. También he sufrido de depresión desde que tengo memoria. Ha disminuido y fluido a lo largo de mi…
Psicópatas diagnosticados, ¿alguna vez has tomado alguna sustancia que altere la mente?

El alcohol y las drogas recetadas son lo máximo que he hecho. No cambia las cosas para mí. La cafeína es otra que realmente no tiene ningún efecto sobre mí. Nunca he experimentado un nivel alto con ninguno…
¿Cuándo debería alguien buscar ayuda médica para los riñones?

¿Cuáles son los riñones? Los riñones son dos órganos en forma de frijol, del tamaño de un puño, que se encuentran en la cavidad abdominal, uno a cada lado de la columna vertebral, a la altura de la…