¿Cuáles son algunos buenos consejos para hablar con un médico de cabecera sobre la depresión / ansiedad?

Como especialista en reducción, veo muchos pacientes que han fracasado en las clínicas familiares, y vienen cargados (por médicos de cabecera, asistentes médicos y enfermeras practicantes) de numerosos medicamentos psicotrópicos, por lo general trazadone, benzodiazepenes, antidepresivos y opiáceos.…
¿Por qué tengo deposiciones cada vez que me pongo nervioso?

Regular cosas como el sistema digestivo requiere energía. Normalmente, el cuerpo tiene mucha energía para dedicar a esto. Sin embargo, cuando experimentas ansiedad, el cuerpo libera una gran cantidad de adrenalina y entra en el modo “luchar o…
¿Qué es un ataque de pánico y qué se puede hacer para ayudar a alguien a tenerlo? Si alguien tiene ataques de pánico a menudo, ¿qué se puede hacer para evitarlos?

Un ataque de pánico puede tener los mismos síntomas de un ataque cardíaco (para ayudarlo a comprender por lo que están pasando) ya que no puede distinguir la diferencia entre un ataque cardíaco y un ataque de pánico…
¿Por qué me siento más sensible al pánico el día después de un ataque de pánico?

42A. ¡Porque son agotadores! Tu cuerpo todavía está tratando de recuperarse. Emocionalmente es agotador. Preguntándose cuándo el siguiente te golpeará y te dejará ciegamente a ti y a tu vida. No estar seguro de la capacidad de tu…
Ayer me desperté muy ansioso en medio de la noche y sentí que me estaba perdiendo. ¿Que me esta pasando?

No estás siendo poseído. Olvídate de cosas así. Es solo tu cerebro jugando eventos traumáticos lo que te sucedió hace mucho tiempo. Lo cambia un poco, así que parece más aterrador que cuando realmente sucede. A veces me…
¿Por qué la ansiedad causa palmas sudorosas?

La adrenalina y nuestro sistema nervioso simpático se activan por la ansiedad y, por lo tanto, por el sudor. Las manos, porque nuestras glándulas sudoríparas están altamente concentradas en las manos, la frente y los pies.
¿Puede la ansiedad causar acné?

El estrés y la ansiedad son factores importantes que contribuyen a los brotes repentinos. Las fluctuaciones hormonales son uno de los principales culpables de rupturas. Cuando estamos estresados, liberamos hormonas de cortisol. Un aumento en la testosterona hace…
¿Una persona tiene riesgo de BP en el futuro si tiene un alto nivel de ansiedad?

Hola. A veces, una presión arterial elevada puede causar ansiedad o puede ser al revés. La ansiedad prolongada puede causar otros síntomas fisiológicos que pueden simular los altos síntomas de la PA. Entonces sí, aunque directamente no hay…
Cómo llevar mi ansiedad a mi médico

Mi médico es una persona realmente valiente y directa, y me sentí bastante intimidado por ella. Sin embargo, sabía que la razón por la que la estaba viendo era para decirle literalmente sobre los problemas que no tengo,…
Estoy constantemente cansado y letárgico, paranoico y ansioso, así como irritable, ¿qué debo hacer?

Hola Aiden, Esto suena horrible He estado allí. Cuéntales a tus padres, pero solo si crees que te ayudarán en el buen sentido. Encuentre un consejero escolar, enfermera o maestro y trate de no ser demasiado dramático como…