No estás siendo poseído. Olvídate de cosas así. Es solo tu cerebro jugando eventos traumáticos lo que te sucedió hace mucho tiempo. Lo cambia un poco, así que parece más aterrador que cuando realmente sucede. A veces me pasa pero no es serio. Pero hable con un adulto de confianza, padres, gardians, doctores. ¡Sonríe y mantén el mundo brillando! ☺
Ayer me desperté muy ansioso en medio de la noche y sentí que me estaba perdiendo. ¿Que me esta pasando?
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¿El estómago malo puede causar ansiedad?
¿Por qué comienzo a sudar y temblar cuando presento aunque no estoy nervioso?
Olvídese de la basura de posesión que era para explicar los síntomas de ansiedad que ahora entendemos es sólo el cerebro sobre el uso de un antiguo impulso de miedo animal, obtenga algunos consejos sobre la ansiedad cara a cara feliz x mas.
Recuerda que estás a salvo. He tenido estos mismos ataques de pánico por la noche. Puede ser útil hablar con un médico de confianza y un médico, y pueden brindarle más información. A veces la vida puede atemorizar una vez que aprende a aterrizar, enfrentará su miedo y ansiedad y sabrá cómo manejarla.
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