Cómo llevar mi ansiedad a mi médico

Mi médico es una persona realmente valiente y directa, y me sentí bastante intimidado por ella. Sin embargo, sabía que la razón por la que la estaba viendo era para decirle literalmente sobre los problemas que no tengo, para que pueda derivarme a alguien que pueda ayudarme.

Sentí que no tenía opción porque parecía mi única opción de ayuda y terminé tímidamente mencionando lo ansiosa que había estado últimamente. La conversación fluyó fácilmente desde allí, pero sacarla a relucir es la parte más difícil. Sé que parece difícil, pero lo mejor que puede hacer es decirle a su médico porque están allí para ayudarlo. ¡Buena suerte!

Supongo que algo sobre tu ansiedad te hace sentir incómodo al hablar con tu médico. No se preocupe, cualquier buen médico que valga la pena no será crítico y puede comenzar el tratamiento inicial … o en estos días en que los médicos son demandados, pueden derivarlo directamente a un buen especialista.

ps mucha gente tiene ansiedad, hasta cierto punto, es solo parte de la vida. Si se pone demasiado incómodo y / o persiste, no se sienta avergonzado de buscar tratamiento.

Debe decirle todo a su médico. ¡No tengas miedo! Los doctores no están ahí para hacer que tu vida sea mala. Por el contrario, cuanto más les digas, más sabrán exactamente a qué se enfrenta y recibirás ayuda. Tenga en cuenta que su alma y su mente también necesitan ayuda y que depende de usted si desea solucionarlos. ¡La mejor de las suertes!

Si deberías. Realmente no hay razones para ocultarle nada a su médico, si honestamente está buscando ayuda de él. Debes estar preparado para decirle también qué desencadena ese sentimiento.

Soy una enfermera.

Los mejores deseos

Tengo un super Doc. Ella me ha estado tratando por depresión clínica durante veinte años. Ella nunca me dijo “superarlo” o “levantarte los calcetines”. Mi anterior duro culo de un médico de familia dijo, y cito: “¡Depresión! Disparates. ¡Por qué, usted tiene el mundo por la cola, joven! “Agregó, innecesariamente,” ¡Y si va a seguir fumando tabaco, lleve sus problemas a Jesucristo! “Ya, vete a la mierda, maldito charlatán” era lo que quería decir. No hace falta decir que tuve suerte con mi próximo médico de familia.

Pedir hora. Dile a tu médico específicamente lo que estás sintiendo. Si su médico no lo aborda, busque uno que lo haga.