Voy al gimnasio y corro 5km, y sudo mucho. El cuerpo se calienta tanto que sudas durante las siguientes 1 a 2 horas, lo que es bastante normal, pero sudar durante todo el día es un poco anormal. Hay muchas razones para que un cuerpo sude y el principal es la humedad del lugar donde vives. El segundo es su peso corporal, las personas obesas tienden a sudar más.
La solución que recomiendo es vapor. Voy a la sala de vapor después del entrenamiento y te suda por completo. También tiene un impacto relajante en el cuerpo y abre los poros de tu piel sin abrir.
Entonces mi recomendación para ti es steam.
Espero que esto ayude ! 🙂
