Ayudarían, pero no afectarán su altura dramáticamente.
Si tus genes no te dejan pasar 6’0 “, no lo harás, punto.
Para un crecimiento óptimo, debes:
No comenzar la pubertad temprano (antes de los doce años en los hombres).
Obtenga al menos nueve horas de sueño cada noche.
Coma saludablemente y beba saludablemente.
¿Aumenta la altura después de 16 años (para un hombre)?
¿Jugar una pelota de baloncesto te ayuda a crecer?
¿Cuál debería ser la altura mínima de un niño?
Obtenga una buena cantidad de luz solar todos los días.
