¿Nos han lavado el cerebro para creer que las personas lastiman emocionalmente a las personas? ¿El daño mental / psicológico es causado por alguien o nos lastimamos a nosotros mismos?

Esta es una pregunta filosófica bastante profunda y dependerá en gran medida de la inclinación que le pongas. Tenga en cuenta que soy psicoterapeuta, así que tendré mis propios sesgos. De cualquier manera voy a dar mi respuesta y luego jugar un poco con la filosofía de la misma.

Sí, podemos herir absolutamente a los demás. Considere que, como niño, es vulnerable emocionalmente. Durante los años jóvenes y formativos, los niños comenzarán a desarrollar sus factores protectores y de riesgo a través del medio ambiente, la crianza de los hijos, etc. Por lo tanto, si existen numerosos factores de riesgo, es probable que el adulto sea más vulnerable al daño emocional provocado por otros. Creo que con relativamente pocas excepciones, ciertamente podemos ser lastimados por otros. Si consideras que alguien puede insultar lenta e insidiosamente a alguien sobre la vulnerabilidad, es difícil imaginar cómo esto no sería cierto.

Ahora … hay un patio de juegos filosófico a considerar. En el tratamiento de uso de sustancias, explicamos que nadie puede obligarlo a usar una recaída. Pueden convencerte fuertemente y tomar tus vulnerabilidades en juego, pero la decisión final de recaer es sobre el adicto. Entonces, si sigues esa línea de razonamiento y entras en un argumento reduccionista, podrías decir “bueno, solo puedo decirte palabras”. Tú decides si las palabras te afectan “. Para algunos, este podría ser el argumento simple. caso cerrado. Está en la misma línea de tener un virus en su correo electrónico. No afectará a su computadora si no abre ese correo electrónico específico. Pero, nuevamente, esto es reduccionista y excesivamente simple. Tenga en cuenta que, en muchos casos, un gusano de computadora imitará y enviará un correo electrónico de parte de su amigo. Usted lo abre y hace clic en un enlace y lo siguiente que sabe es que tiene el virus.

Esa programación insidiosa es la misma en términos humanos. Alguien en quien cree que confía puede lastimar al poner ese “virus” en su mente. La manipulación en su núcleo es ese virus. Haces que la manipulación parezca inofensiva, pero lentamente se come.

Debate interesante.

Un poco de la columna A, un poco de la columna B.

Tienes que ser un individuo notablemente consciente de sí mismo para nunca experimentar daño emocional de una fuente externa, incluso si el daño emocional es totalmente subjetivo y, en última instancia, dentro de tu capacidad de control.

Un niño de cinco años o un adolescente, o incluso alguien de entre 20 y 30 años, es definitivamente poco probable que tenga ese tipo de autoconciencia. Y a menos que la base para ello se establezca temprano, tampoco es probable que suceda más tarde en la vida.

Pero eso no significa que una persona tenga la culpa si alguien los lastima emocionalmente.

Soy fan de los cuatro acuerdos, dos de los cuales son:

No te tomes nada personalmente”.

“Se Impecable con tus palabras.”

Me gustan estos porque cubren ambos lados. Haz tu mejor esfuerzo (también uno de los cuatro acuerdos) para no lastimar a las personas, y ponte en una posición para no lastimarte emocionalmente por otras personas.

Porque la afirmación de que todos los daños emocionales son subjetivos y evitables por la víctima es una puerta abierta a “Debería poder decir lo que quiera porque si alguien más está herido, entonces simplemente no debe tomar las cosas tan personalmente”. Eso es no es una puerta que alguien quiera dejar abierta.

Enfócate en ser la mejor persona que puedas ser.

Nosotros mismos. La realidad es la misma para todos. La formación de tu cerebro es lo que altera tu percepción. Si alguien más te hace sentir dolor, es porque fue tu percepción de lo que te hicieron a ti.

Pero eso forma nuestra moral y lo que crea este círculo infinito de bucles tratando de ser una buena persona y aún sentirse mal.

Lleva a un comportamiento autodestructivo, por lo tanto, pensamos negativamente sobre nosotros mismos, y hacemos más cosas para autodestruirnos como auto venganza.

A menos que seas como yo y sepa cuál es su moral y sus estándares de felicidad, y no le importa lo que otras personas digan, hagan o piensen de mí.

(Hice la biografía hace siglos y no sé cómo cambiarla, era como 17 jajaja).

El abuso fluye como un ciclo

Por un lado, el abuso existe, y no es una especie de ilusión de alguien que no se sale con la suya.

Lo que causa el abuso puede tener en cuenta muchas cosas.

  1. Desprecie como un niño
  2. Abuso como un niño
  3. Problemas de comportamiento / temperamento que hacen que uno arremeta contra los demás
  4. Otros factores ambientales no divulgados.

Aunque no podemos rastrear la primera instancia de abuso, sí sabemos que el abuso en el desarrollo de un niño y otros factores psicológicos / conductuales harán que el niño se vuelva abusivo cuando se convierta en un adulto , si no se resuelve. La mayoría de los casos de abuso provienen de los padres, quienes modelamos nuestros comportamientos después, y es la razón por la cual, sin terapia, uno puede repetir los mismos problemas