Me gusta leer libros. No recuerdo exactamente cuándo lo leí, pero en uno de los libros escritos sobre la filosofía de Buda, leo que cada vez que te sientes mal o te pones nervioso, solo hay una razón detrás de ello. Y eso son expectativas, solo las expectativas te hicieron sentir mal.
Ahora volviendo a la pregunta de cómo podemos enfrentar tal situación. Básicamente es la tendencia humana a tener expectativas de todos. Intenta no esperar demasiado de las personas y si lo esperas de alguien, prepárate para ambas situaciones. Puede lastimarte o cumplir tus expectativas .
