¿Por qué mis manos están tiesas y doloridas por la mañana?

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

De hecho, la rigidez matutina nos hace pensar en la artritis reumatoide.

Llame a su compañía de seguros, si está asegurado, debería poder mostrarlo y ver un documento.

Causa de la rigidez. El primer paso para reducir las articulaciones rígidas de los dedos de la mañana es comprender la causa de la rigidez.

La artritis es una de las causas más comunes de dolor, rigidez e hinchazón en los dedos de las manos, y es posible tener osteoartritis y artritis reumatoide al mismo tiempo.

Los científicos han descubierto por qué nos levantamos con rigidez por la mañana porque el ibuprofeno natural de nuestro cuerpo aún no ha comenzado. Los investigadores revelaron que la razón por la cual nuestras extremidades pueden sentirse rígidas y adoloridas cuando nos levantamos es porque el reloj biológico del cuerpo suprime las proteínas antiinflamatorias durante el sueño.

La artritis es una de las causas más comunes de dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón, alternativamente, cuando las articulaciones rígidas de los dedos mejoran inmediatamente con el movimiento por la mañana, pero agravada por actividad prolongada o ejercicio, la osteoartritis puede ser la causa subyacente.

No dice qué edad tiene, pero suena como el comienzo de la artritis.

La artritis es la causada cuando el cartílago de las articulaciones se descompone y puede ocurrir a cualquier edad, y existen diferentes tipos de artritis. La osteoartritis es la más común, causada por el desgaste, el envejecimiento simple y las lesiones. Pero, tengo algunas preguntas aparentemente extrañas:

¿Duermes de espaldas con las manos sobre la cabeza? Podría ser un problema de circulación causado por el choque de vasos sanguíneos en los hombros

¿Duermes * en * tus manos? Podría ser una compresión que causa hinchazón y malestar a medida que la circulación (y las señales nerviosas) regresan.

¿Tiene una lesión en la columna cervical o diabetes? Podría ser daño a los nervios periféricos.

Pero me inclino por la artritis (osteo-) porque la incomodidad “se rompe” después del movimiento. Me inclinaría por esto aún más si tienes más de 30 años, o te has utilizado las manos duro en un trabajo o pasatiempo, o tienes antecedentes de artritis en tu familia inmediata.

Llame a su compañía de seguros, obtenga su tarjeta de identificación y obtenga un Doc. Mientras tanto, prueba un AINE en la mañana y masajea tus manos con una loción tibia.

(Y ahora voy a esperar a nuestro cirujano de mano de Quoran)

Tomo un diurético todos los días. Cuando se hace esto, los minerales naturales y otras cosas se pueden eliminar lentamente de su cuerpo con el tiempo. Descubrí que me faltaba magnesio. Una vez que comencé a tomar suplementos de magnesio, desapareció mi rigidez en las articulaciones. Hay muchas causas de dolor en las articulaciones, por lo que esta podría no ser su causa.

Tengo fibromialgia. El fenómeno descrito anteriormente me ha estado sucediendo durante el último año. No tengo RA. Tengo 66 años. He tenido fibromialgia durante más de 50 años y esto es nuevo. Tengo algunos cambios osteoartríticos, pero esto es diferente. Es difícil hacer un puño a primera hora de la mañana, pero no más tarde en el día. Se va rápido cuando deliberadamente comienzo a doblar la mano / los dedos. Duermo de espaldas con las manos hacia abajo a los lados, y esta es la posición en la que también me despierto. Las manos estaban planas cuando me fui a dormir y cuando me despierto. La única diferencia es la increíble rigidez de los dedos. Coincido con la descripción anterior casi exactamente. Dr. Gluck y otros, ¿qué sugieres? Está bien en el trabajo, pero realmente es turbio en la mañana.

Puede tener muchas razones, pero si realmente le duele la mano, puede probar el masajeador manual. para prevenirlo