Sorprendentemente, la luz azul es realmente peligrosa si la miras demasiado durante toda la vida.
http://en.wikipedia.org/wiki/Hig…
Además, la luz azul suprime la producción de melatonina, que puede interferir con el sueño si estás expuesto a demasiado antes de dormir.
En general, cuanto menor es la energía, mejor. Por “energía” también incluyo efectos de resonancia, aunque es poco probable que la luz visible desencadene resonancias, por lo que en el caso de la luz visible, el rojo es casi siempre mejor que el azul.
Pero en la práctica, la diferencia en realidad no importa.
