¿Realmente existe la crisis de la mediana edad?

La crisis de la mediana edad puede ser muy real para muchos que no se dieron cuenta de cómo se habían visto atrapados en las cosas equivocadas de la vida. La reevaluación hace que la conciencia cambie para que el mundo se vea de nuevas maneras. Perder su vitalidad podría ser una crisis de la mediana edad relativamente más fácil que darse cuenta de que la había malgastado o arruinado centrándose en las cosas equivocadas. Por ejemplo, irónicamente, esta reevaluación también es una ilusión porque uno no puede saber lo que no sabe.

Uno ejecutó la idea de otra persona de una buena vida

La respuesta de Jordan Phoenix a Alguien me acaba de decir que hay “una gran transición de vida que ocurre entre las edades de 20-30 y 30-35”. ¿De qué tipo de desafíos para la vida grande está hablando esta persona?

Una visión perdida de las cosas importantes en la vida

¿Cómo vas a medir tu vida?

“A lo largo de los años he visto cómo se desarrollaba el destino de mis compañeros de HBS de 1979. He visto a más y más de ellos venir a reuniones infelices, divorciados y alejados de sus hijos. Puedo garantizarles que ni uno solo de ellos se graduaron con la estrategia deliberada de divorciarse y criar hijos que se separarían de ellos. Sin embargo, un número sorprendente de ellos implementó esa estrategia. La razón: no mantuvieron el objetivo de sus vidas en el centro mientras decidían cómo para gastar su tiempo, talentos y energía “.

“Cuando las personas que tienen una alta necesidad de logros -y eso incluye a todos los graduados de Harvard Business School- tienen media hora extra o una onza extra de energía, inconscientemente lo asignarán a actividades que produzcan los logros más tangibles. Nuestras carreras proporcionan la evidencia más concreta de que estamos avanzando. Envías un producto, terminas un diseño, completas una presentación, cierras una venta, enseñas una clase, publicas un periódico, te pagan, te promocionan. Por el contrario, inviertes tiempo. y la energía en su relación con su cónyuge e hijos generalmente no ofrece el mismo sentido inmediato de logro. Los niños se portan mal todos los días. En realidad, no es hasta 20 años después que puede poner sus manos en sus caderas y decir: “Yo crió un buen hijo o una buena hija. “Usted puede descuidar su relación con su cónyuge, y en el día a día, no parece que las cosas se estén deteriorando. Las personas que son impulsadas a sobresalir tienen esta propensión inconsciente a underinv están en sus familias e invierten demasiado en sus carreras, a pesar de que las relaciones íntimas y amorosas con sus familias son la fuente de felicidad más poderosa y perdurable.
Si estudias las causas de los desastres comerciales, una y otra vez encontrarás esta predisposición hacia esfuerzos que ofrecen una gratificación inmediata. Si miras las vidas personales a través de ese lente, verás el mismo patrón asombroso y aleccionador: las personas asignan cada vez menos recursos a las cosas que una vez hubieran dicho que más importaban “.

Una verdadera crisis de la vida real puede estar indicada por la aparición de ansiedad diagnosticable o trastornos del estado de ánimo. Hay datos sobre esto:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/

El resumen de esa investigación es que hay un aumento de tales problemas que se acelera a medida que entramos en nuestro medio a finales de los años treinta, con el rango intercuartílico entre 35 y 40 para los trastornos del humor.

Entonces, sí, parece haber un aumento en la ansiedad y los problemas de ánimo en el período temprano de la mediana edad. En un nivel realmente serio, la enfermedad mental parece afectar al 15-25% de las personas entre las edades de 30 y 50 años.

Aquí hay un extracto:

“El trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y el trastorno de estrés postraumático, en comparación, tienen distribuciones de edad de inicio mucho más tardías (mediana 24-50, IQR 31-41), con una variación nacional mucho más amplia que para los trastornos de control de impulso o las fobias o el trastorno de ansiedad por separación.
Las distribuciones de edad de inicio para los trastornos del estado de ánimo son similares a las del trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y el trastorno de estrés postraumático. La prevalencia es consistentemente baja hasta los primeros años de la adolescencia, momento en el cual comienza un aumento aproximadamente lineal que continúa hasta la mediana edad, con un aumento más gradual a partir de entonces . La edad media de inicio de los trastornos del estado de ánimo oscila entre finales de los 20 y principios de los 40 (29-43, IQR 35-40) “.

Lo revisé yo mismo, así que creo que es real.
Esta crisis tipo de problemas con la percepción del mundo, por lo que no puede estar absolutamente seguro.

¿Es la crisis de la mediana edad simplemente otra forma de nombrar la “crisis existencial”?
Siento que ambos tienen preguntas similares (si no las mismas) importantes que rodean el significado de la vida: “¿cuál es mi propósito en la vida?”. Tal vez la mayoría de las personas se hacen estas preguntas una vez que tienen un nido vacío en casa y ya no es necesario ser padres, el tiempo simplemente está disponible y, a veces, las personas se preguntan la razón de hacer todo lo que hacemos, como seres humanos.
Actualmente estoy pasando por una crisis existencial y de alguna manera puedo relacionarme muy fuertemente con las personas que atraviesan una crisis de mediana edad.
Todas estas preguntas que dan vueltas y vueltas en círculos.
Te vuelven loco por la noche. De alguna manera se cuestiona el entorno social, los valores, las creencias que se nos han planteado, incluso nos preguntamos por qué necesitamos tener hijos. ¿Es solo porque nuestra naturaleza llama a la reproducción? La crisis de la mediana edad puede llegar a diferentes preguntas, relacionadas con el grupo de edad, como “¿Las elecciones que hice son las correctas?”.
Supongo que una vez que abras la caja, no puedes cerrarla. Si las preguntas permanecen en tu cerebro día tras día, uno solo aprende a lidiar con ellas.

No es universal, pero sí, algunas personas hacen un balance de sus vidas y piensan en todas las cosas que no han hecho. Espero que sea más común entre las personas que se comprometieron con un estilo de vida particular al principio y nunca consideraron alternativas.

Pero existe de la misma manera que odiar los lunes es una cosa. Sí, hay personas que están descontentas cuando vuelven al trabajo después de un fin de semana, lo que representa un buen marketing, pero a la mayoría de las personas no les importa qué día de la semana es.

No denota nada más que el momento en que te das cuenta de que tienes menos vida por delante que la que tienes detrás de ti, y de repente eres dolorosamente consciente de tu mortalidad. Algunos simplemente notan esto y continúan. Otros se dan cuenta de que han construido una vida que ya no desean vivir, rompen sus lazos con el pasado y construyen la vida que desean mientras aún son lo suficientemente jóvenes como para disfrutarla.

Bueno, es como un medio tiempo en la vida … algunos lo toman en serio, para algunos les viene a la vista que solo les queda la mitad de la vida (no exactamente sino alrededor). Entonces la gente se reevalúa a sí misma para descubrir cómo quieren vivir la segunda mitad de la vida. Así que supongo que es más una cosa individual.
MidLife Crisis Vedic Astrology

Uno-a-uno (1on1) con usted mismo (autoanálisis) Astrología

Cuando llegue a la edad de 35-45 años y se dé cuenta de que lo que hace durante todos estos años no tiene ningún sentido, y le gustaría comenzar de nuevo. Esa es la crisis de la mitad de la vida y es real para algunas personas.

Creo que es algo bueno Muestra que su sistema de auto revisión está funcionando.

Realmente no. Es un concepto erróneo que todos los hombres de mediana edad deben pasar por algún tipo de rejuvenecimiento para recuperar su juventud y vitalidad solo para satisfacer su ego (más probable es que sea lujuria), no es aplicable a todos los hombres. Solo porque unos pocos hombres deben tener esta necesidad continua de atraer al sexo opuesto, mantenerse en forma y cumplir sus sueños, no significa que todos los hombres sean así. Soy un hombre maduro que nunca pasó por esa fase en la vida. Por otra parte, nunca me casé, y no me enfoco en mi apariencia, carrera, familia y estatus social en la sociedad. O, si las mujeres jóvenes me encuentran atractivo o no, independientemente del tamaño de mi ego y genitales.