10-12 es un poco bajo. Diría que 12-16 respiraciones / minuto están más cerca de la verdad.
Esto está en reposo, por lo que aunque la respiración puede ser un poco más lenta durante la noche, será más rápido cuando subas las escaleras, haces ejercicio, etc.
12 x 60 x 24 = 17,280
16 x 60 x 24 = 23,040
Entonces, 20,000 respiraciones / 24 horas es probablemente una buena regla empírica.