¡Absolutamente, como ejemplo, hay toneladas de ejercicios que se dirigen a los abdominales inferiores! Ver: 14 ejercicios de Uber Lower Abs para aplanar su vientre y labrar un agudo V-Cut
¿Es posible construir una porción de un músculo (ejemplo: mis pectorales inferiores interiores o abdominales inferiores)?
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Quiero pasar de un cuerpo flaco a un cuerpo musculoso. ¿Cuáles son algunos consejos?
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