He tenido una buena dosis de experiencia esencial para responder a esta pregunta, no con total objetividad, sino con suficientes estudios de casos personales para promover y disuadir el uso de drogas, legales e ilegales. [Para referencia futura, siempre que se use la palabra “droga” aquí, haré referencia a todo, desde la cafeína y el alcohol a la cocaína y la heroína, no solo a los ilegales.] La mayoría de nosotros hemos ingerido sustancias que alteran la mente, ya que son omnipresentes en los alimentos, el agua y el aire que nos rodea, pero aquí estamos obviamente acercándonos a los que están regulados, sometidos a escrutinio debido a su regulación, popularidad, alto grado de psicoactividad o posible peligro.
Y para quitar el descargo de responsabilidad, mientras al mismo tiempo iluminamos la respuesta venidera, todos reaccionamos a las drogas de manera diferente, ya sea física, mental, emocional o simplemente situacional. En otras palabras: obviamente mis experiencias no son las tuyas ni las de nadie más, y la interacción de sustancias químicas que alteran la mente con el cuerpo de uno es drásticamente diferente de persona a persona. Pero hay generalizaciones obvias que se pueden hacer a partir de la combinación de estas experiencias; Estoy presentando la mía aquí (junto con referencias, citas y otras de otros), pero como alguien señaló anteriormente, echar un vistazo a Erowid expandirá aún más este grupo, aunque no todos los comentarios son exactamente eruditos u objetivos. En cualquier caso, una persona puede tener una predisposición genética a un alcoholismo paralizante, mientras que otra puede encontrar que tener algunas cervezas florece su personalidad social o su pensamiento creativo; Una persona puede ingerir hongos psicodélicos y tener una profunda cadena de pensamiento que cambia su vida para mejor, mientras que otro puede tener un ataque de pánico de una hora sin nada que mostrar. No hay una respuesta correcta o incorrecta a esta pregunta. He incluido hechos, citas, conjeturas y mi experiencia subjetiva; así que de nuevo, aunque espero que sea esclarecedor, este no es un estudio objetivo, correcto o incorrecto .
Creo que la mejor manera de presentar este argumento es con los aspectos positivos y negativos de algunos tipos de sustancias que alteran la mente, con una gran dosis (sin juego de palabras) de la experiencia personal para la ilustración y una salpicadura de referencias externas para la estructura. Y el consejo más importante que puedo dar sobre este tema es que, sobre todo, la moderación es la clave .
Nicotina
PRO: Realmente no hay tantos. Fumar cigarrillos (o, como crecí en un entorno más rural, masticar tabaco) parece ser un rito de paso para muchas personas, por lo que ciertamente hay un factor de madurez asociado con él. Muchos experimentan el placer de fumar para el alivio ritual del estrés o como un acto social. Mi propia experiencia ha estado más en el rango social, ya que alejarse de una tarea ardua o una fiesta abrumadora con otro grupo de fumadores parece proporcionar un respiro.
CON: Bueno, la salud es sin duda el principal problema aquí. No creo que necesite hacer referencia a ningún artículo que le permita saber que fumar puede causar cáncer, enfermedades cardíacas y mucho más debilitamiento. Empecé a fumar hace muchos años por razones sociales (y, en mi rebelión adolescente, para demostrar que puedo hacer algo aunque sé que es malo para mí), pero también dejé de fumar solo unos años después, ahora hace casi una década . Conozco a muchas personas cercanas a mí que fuman, y si alguna vez tengo un cigarrillo para reavivar esa curiosidad, tiendo a sentirme un poco enfermo. Aquellos que conozco que continúan fumando a menudo desean tener más facilidad para dejar de fumar, ya que los beneficios asociados con fumar tienden a desvanecerse a medida que el acto pasa de un uso casual a un hábito a una adicción muy rápidamente.
Cafeína
PRO: Energía y enfoque, si eso no fuera lo suficientemente conspicuo. Tomar café u otros estimulantes legales (como la teofilina en el té) sin duda puede mantenerlo despierto, alerta y capaz de ejecutar una o dos tareas si no se excede. Para muchas personas, el café enfoca sus pensamientos y esfuerzos en gran medida en comparación con la sobriedad estática. Descargo de responsabilidad: Estoy escribiendo esto después de una taza de café en este momento, y literalmente me siento mucho más centrado en mi escritura que hace una hora. Si se consume con moderación, sentirá este impulso sin detrimento. He sido un bebedor de café personalmente durante gran parte de mi vida, y ciertamente me ayudó a superar la somnolencia de despertar demasiado temprano o evitar dormir cuando necesitaba terminar un proyecto. Lo encontré más útil para ejecutar habilidades prácticas o lógicas, como trabajar en un proyecto de construcción o escribir de forma no creativa.
CON: Mucho más de lo que piensas. Casi todos los estimulantes, especialmente cuando se toman en exceso, alimentan la ansiedad, la paranoia y el eventual colapso, y todos, especialmente la cafeína, generan tolerancia a lo largo del tiempo, por lo que siempre se necesita más y más sin moderación. Los estimulantes tienden a inhibir la creatividad (más sobre esto más adelante) porque estimulan todas las partes del sistema nervioso en lugar de enfocarse en uno u otro como otras drogas. Para mí, si bien ayuda con las tareas mencionadas de construcción o escritura explicativa, lo he encontrado simplemente evitando el sueño pero sin contribuir en nada a los procesos intuitivos del arte visual o escribiendo de manera creativa. En cuanto a los efectos físicos negativos (especialmente de demasiado), pueden incluir todo, desde la falta de concentración a la sudoración profusa a las palpitaciones del corazón. Aún más personal pero muy importante, ya que ciertamente no soy el único que ha experimentado esta reacción: desarrollé un trastorno de pánico cuando ya tenía 20 años, y aunque los ataques de pánico causados por un desequilibrio hormonal simple pueden ocurrir en cualquier lugar en cualquier momento, las posibilidades son exponenciales. aumentado con cafeína en el sistema. Mis ataques más severos fueron alimentados por reacciones al café y refrescos, durante los momentos en los que pensé que estaba teniendo un ataque al corazón. Entonces, fuera de toda esta lista, y obviamente aún no he llegado a lo que se considera “lo difícil”, solo una de estas drogas me ha enviado alguna vez a la sala de emergencias: cafeína.
Alcohol
PRO: Probablemente los pros y contras más conocidos aquí, pero hay algunos beneficios y consecuencias que no siempre se abordan. La respuesta típica generalmente incluye el hecho de que el alcohol reduce la inhibición y, por lo tanto, hace que la interacción social sea más fluida; la saturación mediática del consumo de alcohol, particularmente dentro de la literatura de ficción, televisión y cine, a menudo apunta a experiencias sociales maravillosas donde los sentimientos se comparten sin vacilar y amigos y extraños se vuelven más cercanos, y esto se basa en gran medida en los hechos. El consumo de alcohol también fomenta el comportamiento de riesgo, contribuyendo a otra idea bien circulada de aventuras alimentadas con cerveza o licor que de otro modo nunca se hubieran embarcado bajo una sobriedad inhibida. Y ese mismo factor que contribuye a la asunción de riesgos también conduce al pensamiento creativo: uno se siente menos centrado después de beber alcohol, lo que lleva a un silencio práctico de las distracciones habituales que normalmente ocupan los propios pensamientos. Hay una razón por la cual muchos de los grandes escritores y artistas del mundo han sido bebedores, porque algunas de las mejores ideas te llegan cuando no estás agobiado por la vorágine de distracciones y obligaciones que a veces se acumulan en nuestras mentes. Es por estas razones antes mencionadas que bebo alcohol personalmente: muchas de mis ideas creativas han surgido de unas copas de vino, y compartir ideas y expresar sentimientos a amigos viejos y nuevos a menudo se ve facilitado compartiendo unas pintas de cerveza.
CON: Nuevamente, las desventajas aquí están bien publicitadas. El alcohol es adictivo y el alcoholismo puede provocar cirrosis hepática, enfermedad cardíaca y muchas otras enfermedades. Esa conducta gregaria y arriesgada, si bien puede ayudarlo a hablarle a alguien alrededor de quien normalmente sería tímido o embarcarse en un proyecto o aventura con amigos, también puede llevar a la incapacidad de juzgar las respuestas de otra persona (que conducen a cualquier cosa desde vergüenza social leve a consecuencias mucho más serias como la violación en una cita) o subestimar grandemente el riesgo de cierto comportamiento (se pueden encontrar numerosos ejemplos de esto, desde arrestos por destrucción o invasión de propiedad privada a lesiones causadas por hazañas físicas inalcanzables hasta innumerables muertes atribuidas a conducir ebrio). La sobreexplotación del comportamiento de riesgo, junto con los inconvenientes para la salud, hace que el alcohol sea uno de los medicamentos, si no el más peligroso. Si vas a beber alcohol, la moderación no es solo la clave, sino el factor más importante para mantener el control de tu cuerpo y tu comportamiento.
Tomemos un descanso visual para examinar los efectos de la cafeína y el alcohol (moderados) en su cerebro antes de saltar a las recetas y a los ilegales.
Ahora, para los medicamentos menos accesibles que honestamente a veces no son peores (muchas veces, mejores) para usted que los anteriores. El hecho de que algo se haya convertido en ilegal no significa que sea más peligroso para su salud o comportamiento. Siempre es bueno tener en cuenta que la clasificación legal de una droga no es directamente proporcional a su peligro real, ya que las normas de la ley federal y regional no siempre funcionan de la mano con los hechos de la psicología biológica. Esta sección también se ocupará de los medicamentos recetados cuando se toman de forma recreativa o no para su propósito previsto.
Marihuana / Cannabis
PRO: Fumar o ingerir cannabis es para muchos una experiencia relajante; para otros, se sienten más creativos; otros aún sienten un mayor aprecio por la música, el arte o la naturaleza cuando están bajo la influencia. Todos estos rasgos positivos se pueden remontar a un efecto similar, pero física y experiencialmente diferente, a los efectos del alcohol: la pérdida de la distracción mental y emocional concreta a favor de la distracción mental sensorial y más abstracta. La distracción sensorial puede tomar la forma de experiencias carnales intensas como comer (“comer”), recibir un masaje o sexo; las sensaciones físicas pueden parecer ampliadas bajo la influencia del THC. Muchos consumidores de cannabis también son más propensos a pensar en “panorama general”; cuando el cannabis se usa adecuadamente, los conocimientos filosóficos y científicos pueden volverse más pronunciados porque el usuario tiende a pasar del pensamiento concreto al abstracto. Esto se puede ver en el extremo de mentes intelectuales bien conocidas, incluido el escritor y activista Allen Ginsberg, quien habló de los beneficios de la droga para el proceso de escritura y realmente entendió muchas obras de arte (Allen Ginsberg y Mary Jane por Lester Grinspoon) ; y los físicos Richard Feynman y Carl Sagan, el último de los cuales describió los avances intelectuales que a menudo ocurrían cuando estaba drogado (Carl Sagan explica lo que es ser alto mientras Carl Sagan). Es importante notar que diferentes variedades de marihuana probablemente produzcan estos altos niveles a lo largo de este espectro de sensaciones. Algunos pueden conducir al pensamiento expansivo, otros a la relajación simple y otros a un mayor placer sensorial. La distracción sensorial y filosófica del cannabis me lleva personalmente a cosas que van desde ideas más creativas al caminar por el parque hasta la capacidad de captar conceptos inmensamente abstractos mientras se lee o simplemente disfrutar de un registro favorito sintiéndome más inmerso en la música. que bajo circunstancias normales.
CON: Si bien disfruto la marihuana, y de hecho puedo haber hablado tan bien de ella en la sección “pro” que uno pensaría que la estaba respaldando para todos en cualquier momento, ciertamente no es para todos y ciertamente no es algo para hacerse en exceso. Además de los mismos riesgos para la salud pulmonar de los cigarrillos (si se fuma), el cannabis tiene muchos otros inconvenientes, y generalmente varían de persona a persona y se tensan de la misma manera que los beneficios. Aunque muchos lo ven como algo relajante, otros tienen una ansiedad intensamente aumentada; es bien sabido que fumar marihuana puede causar paranoia, pero incluso puede desencadenar un ataque de pánico grave en aquellos propensos a ellos (lo sé por experiencia personal). Físicamente, el estereotipo del perezoso stoner no se basa en la fantasía completa; muchos fumadores se drogan para “relajarse”, lo que puede significar sentarse en el sofá todo el día y eludir la responsabilidad en favor de la pereza sin sentido, y esta inactividad, además de fumar hierba, puede convertirse en hábito, creando un efecto psicológico en lugar de físico dependencia. Y claro, algunas personas pueden honestamente tener avances filosóficos; pero como demostrará cualquier personaje stoner típico en muchos medios, a veces esos “avances” no son más que hipotéticos innecesarios y preguntas que no van a ninguna parte y se olvidan rápidamente. Si vas a fumar marihuana, lo mejor es saber qué fumarás exactamente (no puedo reiterar lo suficiente que una variedad de marihuana puede producir efectos completamente diferentes a la de otra) y cómo piensas que tu cuerpo reaccionará ante ella. ; si imaginas que serás paranoico o vago, probablemente lo estarás. Muchos usuarios sugieren (el mencionado Erowid es una buena fuente de esto) que la actitud de un fumador al actuar puede tener un efecto muy sustancial.
Estimulantes
La mayoría de los estimulantes más importantes tienen efectos muy similares, pero es importante dividirlos en categorías separadas: ilustraré los dos con los que estoy más familiarizado: la cocaína y las anfetaminas con receta (Dexedrine, Adderall). NO estoy abordando los efectos de la metanfetamina generalmente elaborada de forma más cruda (crystal meth, también conocida como Breaking Bad); esta es una droga mucho más peligrosa que sus alternativas de prescripción.
PROS: Todos los estimulantes aceleran las funciones autónomas del cuerpo, por lo que el usuario generalmente sentirá apuros, pensará más claramente y con un enfoque más nítido y, en muchos casos, se volverá más sociable y hablador. La cocaína se usa generalmente como droga de fiesta, ya que la fiebre de las endorfinas es instantánea y de corta duración, lo que a menudo brinda al usuario una sensación de alegría y empatía y estimula las expresiones de asombro y camaradería. Las anfetaminas de prescripción como Adderall también conllevan una fiebre emocional, pero mucho menos pronunciada que la de la cocaína. En cambio, el usuario a menudo ha aumentado el enfoque y la concentración durante horas. La razón por la que se recetan está inextricablemente ligada a la razón por la que se usan recreativamente: mientras que alta, un usuario puede enfocarse intensamente en un libro, una idea, una tarea, una reunión o cualquier otra cosa que requiera atención. Mi experiencia personal con Adderall fue a menudo positiva, desde realizar embelesadas ecuaciones de cálculo hasta que logré sentarme y leer el Bhagavid-Gita en menos de una hora para memorizar las ubicaciones de las naciones del mundo por el gusto de hacerlo. Parecía que había encontrado una droga milagrosa en ese momento.
CONS: Para empezar: nada de eso dura para siempre, y el choque es proporcional, o mucho más intenso, que el máximo. El inconveniente obvio de la cocaína es su corto lapso; Esos sentimientos pueden ser grandiosos, pero desaparecen y generalmente dejan un sentimiento mucho peor en su lugar. Esto, por supuesto, conduce a un uso repetido y más frecuente, que a su vez puede conducir a la adicción a un medicamento que se sabe que es letal en dosis incluso pequeñas. Mis propias experiencias con la cocaína me han dejado desconcertantemente feliz durante diez minutos, solo para sentirme abatido y agotado emocionalmente durante horas, y aún así lo he intentado en múltiples ocasiones debido a esa peligrosa y adictiva cualidad. No lo he tocado en años y no puedo imaginarme hacerlo nunca más, pero recomiendo mantenerse alejado de él en primer lugar. En cuanto a las anfetaminas, causan efectos similares, también estimulan un ciclo de altas y bajas, pero mucho menos pronunciadas para muchas personas; debido a sus aspectos “más suaves”, muchas personas lo han disfrutado sin efectos debilitantes. Y si bien puede ayudar con tareas prácticas como el cálculo, siempre he descubierto que, como la cafeína, inhibe la creatividad. Aunque el uso de anfetaminas me produjo gran alegría al aprender y participar, no creo que pueda recomendarlo de manera responsable a todos; Posiblemente podría por la experiencia en sí, pero sé especialmente cauteloso. Personalmente, las anfetaminas recetadas son la única droga a la que he sentido una adicción física irresistible, dejándome hurgando en la basura y la ropa cuando perdía una píldora o manejaba una distancia exorbitante para conseguir algo de un amigo de un amigo; aunque puede haberme ayudado a hacer cálculos y cultivar una sed de aprendizaje, esa sed puede ser saciada sin la necesidad de este tipo de drogas, incluso puede que no lo parezca en ese momento.
Alucinógenos
PROS: Los alucinógenos como los hongos psilocibina y el LSD son quizás algunas de las drogas más polarizantes; a menudo se clasifican en la misma categoría que las drogas duras como la cocaína y la heroína, sin embargo, tienen un potencial extremadamente bajo de sobredosis o adicción en función de sus propiedades únicas. Los alucinógenos pueden abrir la mente y conducir a procesos de pensamiento sorprendentemente reveladores de una manera que ninguna otra sustancia puede acercarse a la competencia (y por supuesto, muchos han postulado que existen otros caminos hacia experiencias similares, como la meditación intensiva y la privación sensorial). Mi interacción personal con alucinógenos ha sido en gran medida positiva, y una vez habría afirmado que absolutamente todos deberían participar en al menos un viaje alucinógeno (desde entonces, he cambiado de opinión, más sobre eso en los contras). Los alucinógenos a menudo abren un pensamiento mucho más abstracto, lo que permite que el usuario se concentre más fácilmente en ideas, relaciones, conceptos y valores más que en el ámbito de lo concreto. Este enfoque en el resumen puede llevar a algo tan inocente como hallar humor o incredulidad en lo común (una vez vi la película Scream mientras esperaba que el LSD entrara en acción, y al hacerlo, de repente no pude dejar de pensar: “¿Por qué matar? ¿Estas personas? Si te han hecho daño, solo háblales, ¡avísales! ¡El asesinato no los va a convencer de nada, porque van a estar muertos, estúpidos! “, que, aunque esos pensamientos venían de un lugar genuino, parece tonto en retrospectiva porque, después de todo, estaba viendo una película de terror). También puede conducir a una profunda comprensión de los propios valores personales, las relaciones entre las personas (de lo personal a lo global), y las ideas que rodean la vida, la muerte, la realidad y el universo, de una manera que es honestamente difícil de describir a alguien que no T intentó. Personalmente me volví bastante consciente de ciertos valores que aprecio a través de viajes alucinógenos, que incluyen una profunda pasión por el mundo natural y la importancia de fomentar una comunidad que literalmente cambió mi camino en la vida, llevándome a convertirme en el explorador y fotógrafo de la naturaleza, ávido jardinero, amante de los animales y partidario de los derechos, y cuidador voluntario del zoológico; y dirigió mi trayectoria profesional, pasatiempos e intereses hacia las empresas locales, el teatro comunitario y la participación activa en los grupos artístico, educativo e histórico de mi ciudad. Si bien estas cosas eran importantes para mí antes de probar los alucinógenos, fue ese enfoque inequívoco sobre el resumen lo que me llevó por el camino donde estas ideas se han convertido en facetas tan importantes de mi vida. Mis experiencias con alucinógenos sin duda han cambiado mi vida para mejor.
CONS: Sin embargo … los alucinógenos no son para todos, ni para ningún momento ni lugar. Incluso si nunca has experimentado uno, prácticamente todos nosotros hemos oído hablar de “malos viajes”. Yo mismo he experimentado con alucinógenos con mucha más frecuencia que la persona promedio, y he tenido al menos tres viajes muy negativos que fueron una de las peores experiencias de mi vida. Mucho de esto depende de la mentalidad de ir a un viaje o del entorno en el que uno hace el viaje: si eres especialmente propenso a episodios de ansiedad o depresión, o si estás con un grupo de personas desconocido o te encuentras en un ambiente desconocido entorno, o incluso si vas en el viaje pensando que pasarás un mal momento, es probable que tus pensamientos puedan ir a un lugar oscuro, en lugar de esclarecedor. Los malos viajes pueden oscilar entre encontrar pensamientos oscuros e inquietantes (pensar en el futuro, la vida futura o la naturaleza infinita del universo puede producir resultados sorprendentes y paralizantes, después de todo) hasta ataques de pánico y efectos en el cerebro que imitan los síntomas esquizofrénicos. . Casi odio desalentar los viajes alucinógenos debido a los efectos positivos que han tenido en mí y en muchos otros (estos artículos incluyen información interesante sobre ese tema: http://users.stargate.net/~profp … / Single Dose of Hallucinogen Puede Crear un Cambio Duradero de Personalidad – 29/09/2011), pero la verdad es que, habiendo experimentado viajes en los que sentí que mi mente nunca volvería a funcionar normalmente o sintiendo que los que me rodean estaban criticando activamente o planeando en mi contra, sé que no están para todos y ciertamente no para ningún momento ni lugar. Así que, aunque puedo recomendar alucinógenos más que cualquier otra sustancia psicoactiva, recuerde siempre que existe el riesgo de un mal viaje (si lo hace, le recomiendo probar primero una dosis baja para ver cómo responde).
En conclusión, la experimentación con drogas puede producir experiencias positivas social, cognitiva, emocional e incluso espiritual, pero al igual que con muchas otras sustancias y actividades que van desde comer comida rápida hasta conducir un automóvil o caminar por un bosque, estas experiencias presentan riesgos notables. Fumar cigarrillos, beber alcohol e ingerir estimulantes “duros” pueden tener efectos duraderos extremadamente negativos en el cuerpo y la mente; incluso un solo sorbo de cocaína puede provocar un ataque al corazón y / o la muerte en las circunstancias correctas. Personalmente, aliento la participación activa en casi todo el mundo tiene para ofrecer, y sí, eso incluye la experimentación con drogas. Las sustancias que alteran la mente son omnipresentes en nuestras vidas; todo lo que comemos, bebemos y consumimos, legal o ilegal, altera nuestra química cerebral. Ciertamente hay mucha desinformación en ambos lados sobre las drogas específicas que mencioné (“el alcohol está bien porque es legal”, “una pizca de hierba conducirá a la adicción”, etc.), y es por eso que sentí que ” Al menos relaciono mis opiniones personales aquí en Quora. Ciertamente puede vivir una vida feliz, plena e iluminada sin probar ninguna droga psicoactiva (aunque ya lo haya hecho, no puedo reiterar lo suficiente que están bastante presentes en todo, desde té verde hasta medicamentos de venta libre), pero si elige experimentar con cualquiera de los anteriores, investigue, tome todas las precauciones necesarias, conozca su cuerpo y, si tiene muchas reservas, simplemente abstente.
Si quieres experimentar un efecto alucinógeno libre, solo intenta quedarte despierto durante un par de días seguidos. Tu percepción de la realidad se distorsiona en gran medida. I once spent 20 minutes staring at the discolored concrete in the back of my fireplace at around 4 in the morning, convinced that I was staring at Santa. Then I passed out a half-hour later. Creo. Can’t really remember to be honest. Trippy shit. Also, sleep deprivation creates muscular weakness similar to being on narcotics. That week after I got my wisdom teeth out was AMAZING, I must admit. I was on a cloud the whole time. Percocet is just a lovely experience. Estoy divagando. But the best part is, sleep will bring you back into balance. Other sources of free highs include skull-crushingly loud, bass-heavy, brain-melting, highly distorted, slow-moving drone, death, or doom metal, preferably with heart-attack-inducing drumming. They make your brain and thinking feel slow just like drugs can and if you have a good enough stereo, you can actually feel the sound waves shaking your internal organs and your very bones. It’s exceptionally disorienting when combined with darkness and sleep deprivation. It’s an experience like no other. 