Cuando leo material técnico, no puedo digerirlo bien a menos que lo escriba. Es solo una forma de desacelerar mis pensamientos para poder procesar. Es este TDAH?

¡Definitivamente es uno de los resultados (síntomas) de tener TDAH!

Algunas veces es la gramática o el estilo de escritura; nosotros TDAH somos muy sensibles a las discrepancias en los información ( ya sea escrita o hablada ) lo que significa que nos distraemos con material mal escrito.

¡Además, tenemos un modelo de extrapolación de información absorbente! Esto significa que buscamos la estructura predominante, luego extrapolamos los detalles. Esto es ideal para evaluar rápidamente y reaccionar ante situaciones; pero basura para entender información técnica compleja en forma escrita.

También somos propensos a extrapolar información tangencial o fuera del tema que no fue intencionado por el autor. Ideal para innovar ideas nuevas; pero de nuevo, basura para entender ese texto técnico!

Se trata de ” memoria de trabajo ” – ¡compruébalo!

Parece que tengo un problema particular con la escritura estadounidense. ¡Creo que tiene que ver con que es un lenguaje sorprendentemente diferente del inglés británico! Para un ADHDer del Reino Unido, está lleno de incongruencias gramaticales y culturales, ¡lo que hace estragos en el proceso de extrapolación!

El cerebro de todos funciona un poco (o mucho) de manera diferente. Es costumbre que las personas comiencen a atribuir cualquier diferencia con TDAH, pero este no es el caso. Como aprendiz auditivo, tengo un procesamiento de audio realmente sólido y una mejor retención a través de la conversación. Cuando leo algo casi no tengo retención y a menudo necesito volver a leer todo porque olvidé algo en el momento en que paso a la siguiente oración. Es solo como funciona mi cerebro.

Necesito encontrar formas de trabajar con mis puntos fuertes de aprendizaje. Del mismo modo, creo que debes hacer lo mismo, y parece que has encontrado un método que funciona bien para ti. Mucha gente encuentra que tienen una mejor retención cuando toman notas mientras leen, especialmente con material difícil. Está bien si tu cerebro no es bueno para retener el material que has leído. Las fortalezas y debilidades son naturales. Podría ser una señal de que eres un pensador avanzado, innovador o creativo … Creo que tener una debilidad mental deja espacio para otra fortaleza mental.

Podría ser, pero creo que usted tendría otros síntomas, como acciones implícitas, distracciones y falta de concentración en las tareas, cumplir los plazos y también problemas para priorizar, solo por nombrar algunos. Puede ver cuán complejos y múltiples síntomas están involucrados si lee la respuesta de Quora aquí

Si está convencido de que podría ser TDAH, ¿por qué no obtener un diagnóstico adecuado en lugar de perder el tiempo preocupándose por esto?

En lo que respecta a la toma de notas, por cierto, usted está en un ganador porque si tiene TDAH o no, usted se beneficiará a lo grande. Ver el artículo que escribí aquí.

Por qué las personas que toman notas todo el tiempo son más propensas a tener éxito

Es imposible saber si este es un síntoma de TDAH sin detalles adicionales. El TDAH presenta diferentes síntomas según la persona y puede variar según el sexo, la edad y el origen genético. La única forma de obtener un diagnóstico correcto de TDAH es consultar a un médico y pedirle que lo evalúe por el trastorno.

Tal vez sí tal vez no. Lo que me está describiendo significa que su estilo de aprendizaje es óptimo cuando puede escribir sus pensamientos.
Pero hay mucho más para el TDAH que solo su único problema. Entiendo lo frustrante que puede ser cuando tienes que frenar un poco para poder completar un proyecto. Pero si fuera tú, aceptaría lo que haces como solo que eres tú y sigas adelante. No viva su vida tratando de analizar todo lo que hace. Solo considérate normal y sé feliz. Si usted es serio al respecto, por favor vaya a ver a un psiquiatra.