¿Por qué las personas se lastiman a sí mismas cuando están deprimidas? ¿Cómo se vuelven tan inhumanos?

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Las 6 Razones

1. Distraerse, alterar el enfoque de su atención o recuperar el control sobre sus mentes al experimentar sentimientos o pensamientos apremiantes, inevitables y abrumadores.
2. Libere la tensión asociada con emociones fuertes o pensamientos abrumadores.
3. Siente algo físico cuando está disociado y entumecido.
4. Expresarse o comunicarse y / o documentar las emociones fuertes que están sintiendo y no pueden expresar de otra manera.
5. Castigarse a sí mismos.
6. Experimenta una sensación de euforia temporal pero intensa que ocurre inmediatamente después de autolesionarse.