¡Hola! Yo también estoy pasando por lo mismo. Estoy demasiado al este hasta cierto punto. Yo también siento lo mismo. Me siento mejor a medida que pasa el día y llega la noche. Pero por la mañana, las condiciones se vuelven imposibles. La depresión es solo una enfermedad causada por la desequilibrio químico del cerebro. Al menos sabes que estás deprimido, mucha gente simplemente lo ignora. Ve a un psiquiatra Él te dará medicamentos. Pronto estarás bien.
Soy un nuevo ateo musulmán pasando por la depresión. ¿Cómo puedo lidiar con el cansancio?
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¿Está bien depender de las drogas cuando sufro de depresión clínica?
¿Las drogas ayudan a aliviar la depresión?
¿Cuál es el nivel máximo posible de experimentar la angustia humana?
Hola, y bienvenidos al mundo del pensamiento libre. 🙂
Soy una ex musulmana como tú, una mujer en realidad.
Al igual que tú, al principio me sorprendió, profundamente entristecido.
Solía orar todos los días, leer el corán después de las oraciones al fajr y maghreb, etc., durante AÑOS. Dejar el Islam significa dejar parte de mi identidad.
Déjame decirte, ES un “Al diablo” existencial al principio. jaja
Pero confía en mí, será mucho mejor. No solo eso, sino que algún día irás: ¡PHEW! Estoy TAN agradecido de haber descubierto que esta religión es BS. Te sentirás genial Sentirás lástima por los que todavía tienen el cerebro lavado.
Y mientras todos los demás sigan estando limitados por el dogma y las creencias que inducen al odio, en secreto disfrutarán de la alegría de saber que están LIBERADOS.
Toma una respiración profunda y sonríe, tu vida solo va a mejorar desde aquí. Y, sobre todo, recuerda que no estás solo. 🙂
Probablemente no mueras por esto, así que no te preocupes por eso.
Sepa que la sertralina puede tener un efecto sedante que puede disminuir si se toma a la hora de acostarse en lugar de a la mañana. También disminuye con el tiempo, por lo que si recién comienza a tomarlo, se ajustará eventualmente.
Solía usar cafeína para ayudarme a pasar el día. Honestamente, funcionó para mí. Sé que muchas personas experimentan inconvenientes con la cafeína, pero yo no, a excepción de tener que orinar con más frecuencia y recordar estar hidratado (cafeína deshidratada). Pero lo que realmente marcó la diferencia fue un cambio en la medicación.
Habla con tu doctor sobre tu cansancio. Pueden cambiarlo o agregar algo para tratar la fatiga. O pueden descubrir que es una cosa completamente diferente que está contribuyendo a la fatiga. En cualquier caso, puede llevar un tiempo encontrar el equilibrio adecuado, pero vale la pena.
Buena suerte.
Encuentro que estás en un dilema sobre la Existencia de Dios. Creo que no logras mucho, convirtiendo a un no creyente y puedes sumergirte en una especie de confusión mental, lo cual es perjudicial para tu progreso. Tomas las pautas de tus mayores y arreglas un buen objetivo para que puedas mejorar. Desarrolla una creencia en el Humanismo e involúcrate en las actividades de bienestar de las personas que te rodean. Encontrarás la paz y aprenderás a relajarte.
Lamento que tengas que sufrir así. Pero personalmente, me gustaría ver a su médico y pedirle que intente de nuevo en un nuevo medicamento. Demasiado sueño te desconcierta tanto como demasiado poco. Hay tantos medicamentos nuevos en estos días que ni siquiera puedo recomendar uno. Pero definitivamente infórmele a su médico sobre este efecto secundario negativo.
