El problema básico es que piensas que eres algo separado de la vida … es decir, tienes un “límite del ego grueso”.
Todos comenzamos con la misma pregunta: ¿quién soy? A medida que creces, comienzas a obtener respuestas a esa pregunta, y las respuestas generalmente se dan por descontadas. Cuando era un niño, me fue bien en la escuela, por lo que la noción de que “soy inteligente” se convirtió en parte de mi identidad. Me encantaron los deportes, pero no me fue muy bien, así que la idea de “No soy muy atlético” se convirtió en una lucha vergonzosa, seguí intentándolo, pero no tenía las cosas que tenían los demás niños.
Lo que sucede entonces es que cuando te sientes amenazado, o la vida parece impredecible y peligrosa, tu mente pone un muro psicológico entre tú y la vida, protegiendo lo que cree que son tus activos y ocultando lo que cree que son tus debilidades, para que tú ” estás tan cerca de ser seguro y fuerte como puedes ser.
Cuanto más engrosa la pared con estrategias de autoprotección y egocentrismo, cuanto más pierdes el contacto con la vida, menos puedes sentir tu propio poder para comprometerse con la vida y con los demás y crecer, cambiar y ser libre. Eres una isla ahora.
Una isla puede parecer prístina y encantadora desde la distancia con la puesta de sol, pero cuando descubres que no hay Internet allí y el único edificio es un cobertizo de paja, pierde su encanto. Un ser humano necesita comprometerse con la vida y pertenecer al todo para estar vivo, feliz y libre. Las islas no lo entienden
El miedo a la vida es parte de un círculo vicioso: porque tienes miedo, te retiras y construyes la pared más gruesa. Debido a que la pared es gruesa, te sientes aislado e impotente, lo que hace que el mundo parezca aún más aterrador, pidiendo aún más abstinencia, etc. Esto se dirige hacia la desesperación.
¿Cuáles son las razones de estar cansado todo el tiempo?
Lo que es difícil de ver en todo esto es que tienes tu identidad equivocada … como, mucho antes. Nunca fui “el chico inteligente que no era atlético”, eso es demasiado simplista y bien definido. Siempre fui algo indescriptiblemente entretejido con toda la vida. Eso fue como “verdadero yo”. Pero eso es muy difícil de construir un muro, ¿sí? Entonces, a la maquinaria del mantenimiento del ego le gusta la identidad claramente definida … conceptos simples de blanco y negro del yo.
Esos conceptos del yo son lo que tu mente ha estado protegiendo todo este tiempo. Crees que estás definido por esos conceptos, y el muro lo mantiene intacto y mantiene el mundo fuera. Pero eso no es lo que realmente eres, y este círculo vicioso de aislamiento parece seguir reforzando la falsedad sobre tu identidad.
Entonces eso es lo que hay para romper. No necesitas adquirir nuevas habilidades ya que necesitas perder la fe en una falsedad. No eres una isla, nunca lo fuiste.
